宝宝奶粉要分段 分的越细越好吗
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一、配方奶粉是如何分段的?
一段0-6个月(婴儿配方),二段6-12个月(较大婴儿),三段12-36个月(幼儿)。正统分法。
关于1段奶粉
1段奶粉适合6个月以内的宝宝使用,其营养配比更接近母乳。对蛋白质中氨基酸的配比,各种脂肪酸的配比,以及各微量营养素的配比都有着较高的要求。因为这个月龄宝宝所需的全部营养素都来自母乳或者配方奶粉。
适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低,这是因为宝宝的消化功能还不完善。1段和2段的蛋白质下面都有明确标明酪蛋白和乳清蛋白两者的比例,1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,这种科学的配比更适合宝宝。蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小。刚出生宝宝的肠胃很脆弱,所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。
关于2段奶粉
2段奶粉适合6-12个月宝宝食用,其中不管是能量、蛋白质、脂肪、还是微量营养素于1段奶粉相比较,都有所改变,以能量,蛋白质,脂肪最为明显。主要是因为这个月龄的宝宝到了添加辅食的阶段,有一小部分的营养来自于食物中。
6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。
关于3段奶粉
3段奶粉适合于1-3岁的宝宝食用,其中微量营养素与2段奶粉相比较,差别不大,但是其中能量、蛋白质、脂肪的配比也有所改变。主要考虑到这个年龄阶段的孩子逐渐从以奶为主的营养需要过渡到以食物为主来供给营养需要。
适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝唯一或主要的营养素来源。
显然,配方奶粉是缺乏母乳的婴儿的最佳选择。但是营养专家提醒您,在使用配方奶粉喂养婴儿时,应注意:1、选用适合宝宝的配方奶粉:如6-36个月的宝宝智力飞速发展,最好选用含有dha和ara成分的奶粉。6-12个月的宝宝生长发育需要大量的钙,最好选用含足量钙或添加了促进钙吸收的物质(如cpp)的配方奶粉。
二、奶粉为什么要分段?
不同成长期的宝宝对营养需求不同,因此配方奶粉也要根据适用年龄进行区分。比如1段奶粉重视蛋白质补充,2段奶粉重视智力和视力发育,3段奶粉则重视骨骼和牙齿成长。
崔玉涛表示,如果我们去了解母乳喂养中的成分,会发现母乳中的营养会随着喂养的时间逐渐减少(并不是按照某个时段突然地减少)。母乳的分泌过程跟孩子的生长过程是相符的,但商家在做配方奶粉的时候,不可能做到一天一个变化,于是只好人为划分阶段。这个阶段没有任何科学性,没有任何书籍和研究证明,都是商家自己决定的,并不是医学或营养学的要求。
换句话说,奶粉分段就是个商家提出的概念,主要是为了让其生产的奶粉更贴近母乳,同时在生产时又不至于太难操作。也许是因为宝宝4-6个月左右会开始添加辅食,1岁以后就能食用成人食物,所以配方奶粉才普遍以6个月和1岁作为节点来划分吧。
三、奶粉分段是不是越细越好?
既然母乳中的营养是随着喂养时间逐渐改变的,那如果忽略商家们的时间和精力成本,又或者有土豪商家愿意付出更多时间和精力,让奶粉的分段尽可能再细一点(比如一月龄1段),是否对宝宝来说就更好呢?那也未必哦。
仔细想想,宝宝们的生长发育水平总是略有不同的,有的宝宝可能6个月就能独自坐起来了,而有的宝宝则需要等到7个月甚至更大一些才行。而奶粉却只能按照平均生长发育水平来分段,不可能做到因人而异。分段太细的情况下,如果发育不达标的宝宝依然按照推荐的年龄段数喂养,恐怕难以获得足够的营养。
其次,不同阶段的奶粉冲调水量和奶粉量本就不同,若是再细分,那么对冲调要求想必也会有更严格的规定。这样一来,妈妈们每个月就要更换新的冲调手法,劳心劳力,还容易出错。同时,奶粉分段太细,宝宝还要面临频繁转奶的困扰,脆弱的小肠胃怎么受得了呢?
因此,奶粉分段只要符合宝宝营养需求,并在国家标准规定范围内即可,不需要分得太细。专家提醒,奶粉1段以0-6个月划分较为合适,再细也没有必要。
99热心医生温馨提示,喂奶规律基本与母乳相同:像喂母乳一样,逐步建立定时、定量喂奶的规律。一般来讲,未满月的宝宝每天喂奶7-8次,2个月以后每天喂奶5-7次。宝宝每次吸吮的时间以15-20分钟为宜,基本上与母乳喂养的规律相同。
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