孕妇胃疼怎么办
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
孕妇的消化功能比一般人差得多,这是因为怀孕后体内激素发生了改变,以及子宫不断增大压迫胃部所致,常常会感到胃痛、恶心。准妈妈胃痛的具体表现是:
1.疼痛位置
胃位于身体左上方,与心脏离得比较近,如果这部分疼痛,那极有可能是胃痛。但是也有例外,食道、十二指肠也会引起相应部位疼痛,所以光靠位置判断不够严谨,还需要看疼痛的时间和伴随症状,以此来确定是不是胃痛。
2.疼痛时间
一般发生在吃饭前和吃饭后,过饥过饱也会使胃变得不舒服。孕妇胃痛通常在孕早期和孕晚期出现。在怀孕初期,由于体内激素的变化会使括约肌没有一般人紧实,孕妇摄入的食物就难以到达胃部消化,而是跑上去,此时孕妇就会产生胃酸,常常会呕吐。在怀孕后期,子宫增大挤压身体各器官,特别是胃部,会导致胃酸上涌,这时孕妇会感到胸部灼热。这些只是一些轻微的不适,但如果孕妇不注意,情况便会恶化,从而导致胃痛。
3.伴发症状
胃部不适同时常伴有打嗝、胀气、恶心、胸闷等情况。如果还要吐酸水等症状说明是食道出了问题。如果伴随着空腹时胃疼、吃饱后胀、吐血等症状,则可能是胃溃疡。
1.括约肌松弛
使胃酸上返所致。括约肌在食管、胃之间,帮助食物顺利到达胃部,防止食物上返。但是,孕妇因为激素改变,使得括约肌不再紧实,不能很好的发挥自己的作用。食物上返,胃里面的酸性物质也会随着食物一起上返到食道、喉咙、嘴里,酸性物质有很强的刺激性,使得粘膜受刺激,引起胃痛。
2.子宫压迫胃部
在后期,子宫体积逐渐增大压迫身体器官,特别是胃部,使之产生大量胃酸,并且上涌,胸部产生灼热感。
3.激素刺激
成功受孕后,女性血液HCG迅速升高时,会使胃部受到刺激,引起呕吐。
4.孕妇胃病未愈
如果孕妇在怀孕前就有胃病,再加上怀孕期间没有注意饮食,那么也会使胃疼痛。如果无法辨别胃痛是孕前还是孕期患上,最好及早就医,以防病情加重。孕期呕吐属于正常情况,但是呕吐的厉害甚至有酸中毒的现象,那也应该及时去医院看医生。
1.胃镜检查及活组织检查:此为判断慢性胃炎主要依据。一般有浅表性胃和萎缩性胃炎2种情况。两者胃窦部变化大,往具有弥漫性特点。粘膜表层发生改变,颜色为红白相间,花纹可能有变化,若是出现糜烂会流出黄、白色脓水。后者粘膜颜色灰暗,皱壁细且平,粘膜变薄,所以能清晰的看见蓝紫色的血管。
2.X线钡餐检查:大多数慢性胃炎没有异常状况。
3.胃液分析:慢性萎缩性胃炎的胃酸分泌常常会受到阻碍,特别是慢性萎缩性胃炎。
4.血清壁细胞抗体试验、血清胃泌素测定:抗体阳阴性与血清胃泌素变化有关,通常前者为阳性,那么后者多升高,反之亦然。
1.适当减少饮食
不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物,但此时肠胃功能因受激素以及子宫压迫的影响,消化能力有限,一旦肠胃负担过重即会引起胃痛。所以孕妇不宜吃太多,尤其是含糖量高的食物,但是可以多喝汤、粥等清淡的食物。
2.半坐卧位
倘若孕妇感到胃部疼痛难忍,可以采取半坐卧位来减轻痛楚。
3.按摩穴位
(1)揉内关:内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处,取两筋中间。固定位置,用大拇指转圈按摩大概3-6次,两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间,则可以增加次数。
(2)点按足三里:足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处,取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按,次数为3-6次。如果胃痛发作,可以增加次数,力道也可以适当加重。
4.药物治疗
如果晚上经常胃疼,可以听医嘱在睡前服用一些药物。也可以吃VE+VC,或螺旋藻片,以缓解胃疼。如果胃疼严重则应该及时就医。
1.饮食合理,少吃多餐
定时、定点、定量地用餐,也可以一天多吃几顿,吃饭时间最好在半小时至1小时之间。不要吃得太快,要保持良好心情,三餐要按时吃,就餐环境要良好。
2.食用新鲜食物,少吃刺激性食物
孕妇不应该嗜吃酸辣等刺激性的食物,而是应该多吃水果蔬菜来补充维生素,有利于保护胃粘膜,使其防御能力增强,助力修复局部病变。
3.进行适当锻炼
吃饭时尽量坐端正,不要弯腰驼背,以防胃酸上返,饭后半小时内不要躺下。平时也可以做些锻炼:双脚分开站立,双手放膝,身体微倾,开始吐纳。先深吸一口气,吐气动作要放缓,腹部肌肉配合慢慢放松下来,直到吐出全部气体,然后放松肌肉。保持5-20秒,重复4-7次,可以缓解便秘。
TIP:如果孕妇在孕前就有胃炎,或者不确定自己的胃痛是胃炎还是怀孕引起,那就应该去就医,以防病情加重。
1.粥类
其营养丰富,且易消化吸收,很适合胃肠不适者食用。比如南瓜粥和玉米粥。两款粥养胃功效颇佳,可以起到缓解胃痛的效果。除了以上两种粥,孕妇如果胃痛还可以选择小米和山药两种食材,熬粥的时候尽量以清淡为主,不要加大量食材,可是适当放一些红枣。另外孕妇不宜吃重口味的食物,粥应该烧得清淡一点,把胃养好后再吃高营养高热量的食物。
2.牛奶
孕妇可多喝些牛奶,牛奶营养价值高,可以安神补脑。喝牛奶宜在饭后1-2个小时,为更好吸收蛋白质,可以在喝前吃一些淀粉制品,使牛奶与胃液充分发生酶解作用。
3.汤水
汤水含多种食材,营养全面,也可以缓解胃痛,起到养胃之效。其中菜汤比肉汤更能养胃,所以应该多喝菜汤,少喝肉汤。菜汤推荐鸡蛋汤、菠菜粉丝汤、青菜汤等等。烹调时要清淡一点,不要放太多的食盐,以免伤害肠胃。
一般来说,孕妇胃痛对孩子没有太大的影响,但是,胃痛还有可能是其他原因引起。如果是化脓性胆管炎、胰腺炎等疾病引起的胃痛,那么极有可能会对孩子产生不好的影响。
在怀孕期间,激素增多使胃与肠的功能大大降低,进食后常常会觉得胃胀。此外,由于孕妇消化功能减弱,胃蠕动放缓可使其发生逆行,进而导致胃酸上返刺激粘膜,引起灼烧感。如果是饮食不当引起轻微胃痉挛,则对宝宝影响较小,只有当胃痛发作时对宝宝有影响。孕妇不要过于紧张,在怀孕期间应该注意放松心情、饮食得当、注意休息、适当运动。需要提醒的是,准妈妈要及时调节情绪,因为胃疼发作易引发焦躁不安等负面情绪,会给胎宝宝健康发育产生一定的负面影响。
胃疼怎么办 胃疼吃什么调理好
孕妇长智齿牙疼怎么办 可以拔除吗
吃米饭胃疼怎么办
吃东西时胃疼怎么办
胃疼怎么办 治胃疼的妙招有哪些
孕妇脚心疼怎么办 缓解有妙招
胃疼怎么办 治疗胃疼的小妙招
胃疼怎么办 胃疼吃什么食物好
食物中毒胃疼怎么办呢?
孕妇胃疼怎么办 可以做好这几点
经常胃疼怎么办 胃疼吃什么好
吃点东西就胃疼怎么办
吃东西之后胃疼怎么办
孕妇肚子疼怎么回事
胃胀胃疼怎么办 胃疼如何治疗
孕妇腰疼怎么办 饮食起居需注意
拉肚子 胃疼怎么办
孕妇牙疼怎么办 4种方法快速止痛
胃疼怎么办 5大妙招助你缓解胃疼
吃芒果胃疼要怎么办
女性胃疼怎么办 怎么缓解
孕妇长妊娠纹了怎么办 肚子上的妊娠纹怎么消除
孕妇胃疼怎么回事?孕妇胃疼怎么快速缓解?
孕妇胃疼是怎么回事 孕妇胃疼的七大原因
孕妇牙疼怎么办 有什么缓解方法
孕妇胃胀气怎么办 胃胀气饮食禁忌
孕妇胃溃疡怎么办 该如何调理
胃疼肚子疼怎么办:胃痛怎么快速缓解
胃疼怎么办 胃疼要如何来缓解
孕妇脚心疼怎么办?能放任不管吗
胃疼怎么办?治胃病的偏方
胃疼怎么办 要怎么缓解
孕妇肚子疼 孕妇八个月肚子疼怎么回事