怎么让孩子适应幼儿园生活方法
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转眼间,开学也已经半月了,但对于刚入园的小朋友来说,还是很难适应新环境,相当一部分孩子还是哭闹,这可急坏了家长们。入园准备,与其说是孩子做准备,不如更准确地说是妈妈做准备!准备着让孩子更多地了解幼儿园,准备着预见可能发生的事情,准备着以最放松的、胸有成竹的状态帮助孩子顺利进入幼儿园!
对孩子来说,去上幼儿园是一段冒险的旅程。他们第一次离开妈妈,第一次孤身进入陌生的环境,面对陌生的成人和小朋友,第一次开始过集体生活。他们不可避免地因此焦虑,更让他们焦虑的是,对于陌生环境里将要发生的事情,他们一无所知!
无助的不仅仅是孩子,对于即将把孩子送去幼儿园的妈妈来说,“如何为孩子做尽可能充分的准备?”“如何缓解孩子的分离焦虑?”“如何让孩子尽快适应幼儿园生活?”都是无法理清的难题。
入园前,确认“你们准备好了吗?”
不管是孩子,还是妈妈,引发焦虑的一个重要原因都是:认为自己还没有准备好,没有足够的知识储备应对可能出现的问题,所以,就让我们一起来为即将到来的幼儿园生活,做好最充分的知识和心理准备吧!
首先,妈妈要知道:我的孩子准备好了吗?
现在孩子入园的时间越来越早,很多孩子都在还没准备好的情况下,就被塞进了幼儿园。当一切没有准备好时,孩子和妈妈都会焦虑、急躁。如果士兵还没练好就上战场,肯定要吃败仗,而孩子吃败仗的后果就是:丢失对自己的信心,形成“学校很恐怖”的第一印象。
妈妈可以观察一下,如果孩子在入园前和入园初,都表现出孤僻,很严重地哭闹,一想到幼儿园就表现出严重的恐惧感,甚至影响他吃饭、入睡,那么可以考虑暂缓入学。
其次,当我们决定把孩子送去幼儿园时,要杜绝一种思想:孩子哭是必然的!
让孩子哭够一定不是解决分离焦虑的唯一办法。孩子分离焦虑严重,通常是因为预备工作不够到位。如果你被派到月球去探险,而在此之前对月球没有做任何考察,你敢去吗?你一定是对月球了解越多,越敢去。
所以,不要听所谓的过来人说“孩子都会哭,分离焦虑一定要经历,哭两个礼拜就好了”这种话。这是自欺欺人的做法,明知道不对,却不找更好的办法帮助孩子。
最后,把你剩下的所有时间都拿来积极地熟悉幼儿园,让孩子对幼儿园产生好感。
最好尽早确定要上哪所幼儿园,然后拿出3~6个月的时间,让孩子参与到预备工作中来:把幼儿园当成游乐场,每周带孩子去一次,让孩子知道这是我们要慢慢进入的场所。这样孩子至少可以熟悉“我将来要来这个地方”,而不是只有“彻底的陌生感”。让孩子先在幼儿园外面走走,找到合适的机会和幼儿园的老师、小朋友打打招呼。
跟在孩子屁股后面,一起参观幼儿园。如果幼儿园主动提供你们进园参观的机会,那再好不过。重点在于,参观过程由孩子主导,父母跟随。不管孩子想去小花园或者洗手间都可以,因为这就是他即将进入的环境的一部分。让孩子掌握主动权的意义在于,他能获得控制感,想靠在妈妈身上就靠在妈妈身上,想出去转转就出去转转,想回家也可以立刻回家。这能最快地让孩子熟悉:这是什么地方?这里有哪些人?会发生哪些事?妈妈也能看到教室里在发生什么事情,老师会怎么处理问题。
入园初,智慧妈妈能帮孩子最快地适应!
一旦入园阶段真正到来,你的忐忑和有限的时间、精力,会影响到你做出理智判断帮助孩子的能力。所以,不妨现在就来把该梳理的问题梳理梳理吧!
1、不给孩子的安全感减分!
除了长期积累的安全感,在入园阶段妈妈给予孩子多少安全感,也是至关重要的。虽然我们不可能靠两三个月的突击,填满孩子所有安全感的空缺,但我们起码应该做到不给它减分。
比如在孩子入园初期,妈妈在教室或者园内陪伴时,可以假装阅读,而不是一直盯着孩子或者紧张地打量环境,否则孩子会觉得幼儿园是不安全的地方。
再比如,与孩子约定好,幼儿园大门一开,妈妈就在门口等着,你是否可以做到?让孩子确认,妈妈一定会准时接我回家。
2、坦白而信任地跟老师沟通你的观念和态度。
首先你要理解孩子,当他在幼儿园拒绝吃饭、睡觉时,他一定不是故意和老师对抗,故意给老师找茬,而是出于对一系列不确定事情的恐惧和排斥。“我为什么要拿我不认识的餐具吃饭?我为什么要和一排不认识的小朋友一起睡觉?”这些成人眼里再正常不过的事情,在孩子那里都有确凿的拒绝理由。
当你这样去理解孩子时,也可以跟老师分享说:“如果我的孩子情绪不好,不想吃饭,就随他好了,不用太强求他。”很多时候,老师是因为害怕妈妈指责“为什么不让我的孩子吃饱”而勉强孩子。但如果你告诉老师,你不介意,你认为他心情放松时自然会去吃,那么老师也比较敢于放手。
类似的事情,在第一个月都要跟老师坦白地沟通。当妈妈让老师有安全感,把幼儿园的一切全盘告诉给妈妈时,妈妈才能更有针对性地解决问题,帮助孩子更好地适应。
遇到老师做得不够好的地方,妈妈也要抱着同理心想想老师的处境,一下子照顾那么多孩子,难免疏忽。这时候,妈妈的“不责难”,甚至表现出宽容和理解,会让老师非常感激,非常受用,她会觉得这个妈妈很大度,照顾她的孩子,也可以很放松、很自在。这样最终受益的一定是孩子。
3、早上,给孩子留出磨蹭的时间。
早上送孩子去幼儿园时,时间不要掐得太紧张,让孩子感觉很着急。如果喜欢幼儿园,他会主动要求你早点送他去。如果他不喜欢,一定会有拖延表现。没关系,妈妈不要太在意,花点时间允许他和妈妈“缠绵”不是坏事。而且初上幼儿园,孩子的确容易因为紧张而影响睡眠,导致晚起、磨蹭。
4、孩子回家,妈妈亲亲抱抱就好。
千万不要“审犯人”般地盘问。刚开始,妈妈很自然地会迫不及待地了解孩子在幼儿园的情况,“你开心吗?你喝水了吗?跟小朋友玩了吗?……”这样的“审犯人”似的盘问很容易脱口而出。
妈妈需要做的事情很简单,见到孩子后告诉他:“妈妈好想你,宝贝,我想亲亲你。我工作的时候都在想念你。”你不用问“宝贝有没有想我”,因为那是废话!你只负责跟他亲热,告诉他,你知道他很努力了。
孩子如果有极端的郁闷,不开心,反而是不愿讲出来的,那是让他舒服的一种处理方式。逼他讲,反而是一种刺激。等他感觉好点,他一定愿意主动和你分享。
除了亲亲抱抱,孩子这时候最需要的是QualityTime(高质量时间),这是一段完全由孩子做主的时间,一段妈妈和孩子完全拥有对方的时间。让孩子感觉到,“妈妈只是要和你在一起,我对你没有任何要求,也不期望必须做点什么”。
5、最忌溜走!
不管孩子因为状态不好,你觉得只能溜走,还是孩子状态太好,你觉得溜走也不会被发现,都是犯大忌的事情。第一,这会让孩子产生很大恐惧,“原来妈妈会莫名其妙消失”。第二,让幼儿园替你背了黑锅,让孩子讨厌幼儿园,因为幼儿园会让妈妈消失。所以,宁可要么让孩子难过,你当着他的面离开,要么你多留一小会儿,但绝不要偷溜!
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