保护孩子视力父母要怎么做
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根据眼科医生的研究显示,4~7岁的儿童,正值视觉运作技巧发育成长最迅速之际,因此,这段时间,父妈妈应特别注意保护宝宝的视力。为了保护宝宝的视力,父母应该注意以下问题。
(1)不要让宝宝长时间暴露在紫外线下,宝宝稍长后可能会因此而导致视力问题,预防之计是为宝宝预备一副好的太阳眼镜。
(2)避免对儿童极具伤害的电视、电脑游戏的诱惑。观看电视超过1小时,会令眼睛感到疲劳。在光线不足黑暗的室内看电视,或坐在太靠近电视机前看电视,都会加重眼睛的疲劳。
(3)不要在光线太暗的地方看书,每次看书时间不宜太长,每隔半小时应让眼睛休息,目视远方,做眼部保健操等保健运动。
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