夏天新生儿能用空调吗
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炎炎夏日,室内外温差常高达十几度,当宝宝从闷热的户外进到凉爽的冷气房,父母常会发现,宝宝开始咳嗽、流鼻水;而当家长带宝宝到户外游玩时,又担心宝宝因为太热而脱水。了解宝宝身体状况、注意冷气房内外环境,才能让宝宝健健康康的度过夏天喔!那么,夏天新生儿能用空调吗?合适的温度是多少?夏天宝宝用空调有哪些注意事项呢?
夏天新生儿能用空调吗?
新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大,散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全,因此当温度过低时,新生儿体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。而体温过高的话,也会引起新生儿脱水热、中暑等症状。
对新生儿来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃。因此,新生儿可以用空调,但是要避免凉风直接对着新生儿吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要,体重过低者需要住院,用暖箱才能达到保暖的要求。
夏天宝宝用空调,合适的温度是多少?
一般,空调温度在25至28度比较适宜。在气温较高时,可将温差调到6~7度左右;气温不太高时,可将温差调至3~5度,空调的风速不宜过强。
判断宝宝冷or热的小秘诀
判别方式 冷 热
毛孔 收缩 张开
肤色 苍白 红色
体温 手脚冰冷 皮肤烫、出汗
情绪反应 哭闹不安 烦躁哭闹
身体状况 流鼻水、咳嗽 长痱子、汗疹、湿#p#副标题#e#
夏天宝宝的房间使用空调的注意事项
1、不要室内外温差过大。通常,室内外的温差应保持在5℃左右,因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间,尤其是体温调节系统尚不完善的宝贝。如果温差太大,身体不能马上适应,容易导致身体生病。出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
2、不要让宝贝久待在有空调的房间。即使天气热,也不要让宝贝长久待在凉爽的空调房间里,应每天定时带宝贝到户外,呼吸新鲜的空气,做适度的活动和游戏,夏天里让宝贝适度出一点汗对身体有好处。
3、室内时刻保湿。还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了,常常会口干舌躁,这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。有宝宝的家庭如果要使用空调,首先要多给宝宝喝水,同时要人为适当增加室内的湿度。办法有3种:
(1)使用加湿器。
(2)用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内,养金鱼、摆几盆水生植物,也是不错的办法,既增添了生活情趣,又能很好地调节湿度。
(3)经常开窗通风,除了可以透气,室外湿润的空气也会调节室内的湿度。 由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。
4、不要装太大的空调。最好是一户一机。如果空调器与房间面积的匹配不当,就会使室内空气过干、过冷,这样容易降低宝贝的抵抗力。
5、空调不要直吹宝贝。直吹宝贝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。应在房间内找出一个最佳放置空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹。风量不要开得过大,使用时间也不宜太长。
6、别让宝贝受凉。开空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。
7、夜里设置适宜的空调温度。如果夜里不开空调会使宝贝睡不好觉,体力下降,但温度过低也容易使宝贝受凉感冒。适宜的做法是,将空调温度设定得稍高一些,如28℃左右,或定时2-3小时,这样宝贝就可睡得踏实些。当宝贝睡得很沉时,可采用微风循环(用空调器通风档),最好适当开窗透气。#p#副标题#e#
8、每天至少为宝宝测量一次体温。
9、房间注意通风。应经常开窗换气,以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。至少早晚各一次,每次10~20分钟。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。
因为空调房间一般比较密封,室内空气混浊,细菌含量就会增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量恶化。同时,空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子,使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱,导致不适。
所以,就算有了空调,也要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法:晚上睡觉前,将空调温度定在26~28度左右,定时2~3小时,给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后,宝宝进入深度睡眠,大人再把空调开成通风档,并适当开窗透气,就是采用所谓的“微风循环”。另外,可以购买一种负氧离子发生器,保证室内空气质量。
另外,大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
10、空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。
11、空调定期清洁。空调的空气过滤网(过滤膜),是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗,布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗,这个可以向维修厂商咨询。
12、宝宝合理衣着。小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。#p#副标题#e#
温度太低时的伤害
不只太热会造成宝宝不适,太冷时宝宝也会不舒服,严重时还会产生其他伤害喔!宝宝的循环很好,当发现宝宝手脚开始冰冷,甚至出现打喷涕、流鼻水的症状,就要注意宝宝,是否因为受不了冷气低温,产生不适的现象喔!
CHCCK1
症状:眼睛干涸 皮肤干燥
空气太干、温度太低,宝宝眼睛容易干涩,皮肤也会变干燥,甚至会因此觉得很痒不舒服。
治疗:可以给宝宝擦点保湿乳液,增加宝宝皮肤的湿度。
CHCCK2
症状:室内环境干燥会刺激呼吸道血管收缩,降低鼻黏膜的抵抗力,室内空气与户外交换减少,宝宝容易产生咳嗽、流鼻水的症状。
治疗:当宝宝因为冷气温度太低而开始咳嗽或流鼻水时,家长不用太过慌张,只要把温度调高一点,让宝宝觉得舒适即可;观察一阵子后,宝宝的症状若仍没有减轻,家长再考虑带宝宝就医治疗。
CHCCK3
症状:诱发过敏、气喘
过敏、气喘体质的宝宝,在冷的环境下易诱发气喘因子,虽然冷空气本身不会加重过敏的体质,但可能会诱发原有过敏者的症状。
治疗
症状轻时,只要控制冷气的温度与室内湿度,就可以缓解宝宝的不适,在饮食上则不要给宝宝喝澄汁,或是吃花生、巧克力、坚果类与海鲜类食物;但症状严重时,就必须透过药物控制了。
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