心病——心治?药治?
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陷入抑郁症漩涡中的人无一例外都会感到心情低沉、压抑、毫无动力、眼中看到的世界也是灰色的、没有一丝亮光、没有前途和希望……,患者的躯体状况一般都是健康的(尽管大部分人自认身体状况极差)。因此,人们习惯上会认为这是心病,往往会给患者一些心理上的安慰和劝解(最常用的方法是“你应该想开点”),尽管这些并没有太大的帮助。
那么对于这个心病,我们在拥有行之有效的抗抑郁药物的情况下,究竟是药物治疗还是心理治疗好呢?
其实,从抑郁症发生的病因来看,通常都是由患者的内环境(生物学因素)和现实环境(心理-社会因素)的双重作用而促发的。对于内环境,作为生物个体,我们仅靠自己的努力是很难克服的,这自然需要具有生物学作用的抗抑郁药物(或其它物理治疗方法)来帮忙。
当然药物决不是万能的,因为世界上没有生活在纯粹内环境之中的人。一些现实环境的刺激往往是抑郁症的重要促发因素,即使没有现实的诱因,抑郁症患者内心也存在着诸多心理冲突,造成对现实的不当认知,目前看来药物尚无法解决这些问题。俗话说得好,心病还得心药医,治疗抑郁症心理治疗必不可少。给予患者积极地支持性心理治疗,帮助他们面对自己的现实处境、接受其现状,尽管这很难做到,但是面对远比回避的帮助更大。在有条件的情况下,患者还应接受更加深入的心理治疗,同心理医生一起探讨引发抑郁的内在心理原因,改变不良认知和消极行为,甚至改变自己不适应的人格方面等等,而这些正是药物力所不及的地方。
无论心治还是药治,对于个体患者来说都没有殊优殊劣之分,双管齐下不失为最佳的选择。
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