得了脂肪肝该怎么处理
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?
首先,找出病因,有的放矢采取措施。
如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。
每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。
值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。
脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,而且不留后遗症。但发现较晚或因症状不明显,麻痹大意而延误了治疗则可能发展为肝硬化,就不可能治愈了。所以,对脂肪肝决不能掉以轻心。#p#副标题#e#
治疗脂肪肝的一般原则
1.及早治疗
理论上,单纯性脂肪肝在去除病因后,脂肪肝可完全恢复正常,即使到了脂肪性肝炎阶段,如果给予积极的治疗,病变的肝脏也可完全逆转,但如果发展到了肝硬化阶段,即使积极治疗,病变的肝脏也不可能恢复正常。因此,发现脂肪肝后应当尽早进行治疗。
2.延缓疾病进展的治疗
对于主观或客观原因不能进行有效病因治疗的患者,尤其是对脂肪性肝炎、肝纤维化的患者,应给予保肝药物、抗肝纤维化的药物治疗,以延缓疾病进展,防治肝硬化的形成。
3.伴随疾病的治疗
脂肪肝尤其是肥胖性脂肪肝患者易于发生糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等,应加强对脂肪肝患者上述伴随疾病的治疗。
4.病因治疗
病因治疗是最关键、最有效的治疗方法。酒精性脂肪肝患者需戒酒,肥胖性脂肪肝应进行减肥治疗,营养不良性脂肪肝则需加强营养治疗,高脂血症引起的脂肪肝应给予降血脂治疗,急性妊娠脂肪肝需及时中止妊娠,药物性脂肪肝应停用引起脂肪肝的相应药物。
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