割肝救子彰显母爱
本文已影响9.87K人
本文已影响9.87K人
暴走妈妈
割肝救子的“暴走妈妈”陈玉蓉的事迹感动了很多人。专家指出,“暴走妈妈”不只展示了伟大的母爱,更用她的行动给了众多脂肪肝患者信心:只要肯长期坚持“饮食+运动”调节,重度脂肪肝也可以得到恢复。
正常人的肝内总脂肪量,约占肝重的5%,内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。
当肝内总脂肪量超过30%时,用B超才能检查出来,被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者,总脂量可达40%-50%,有些达60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。脂肪肝治愈的关键在于早发现、早治疗。
饮酒,高脂肪、高热量、过于油腻的饮食,精神压力大,运动少,使得我国脂肪肝的人数明显上升。#p#副标题#e#
北京佑安医院特需病房科主任陈新月主任医师提醒众多脂肪肝患者,要让脂肪肝恢复健康,就该学习陈妈妈这样的精神,力争通过饮食和运动调节让脂肪化了的肝脏再恢复健康,这也是脂肪肝治疗中最重要也是最基础的。
要知道,人消瘦时首先是消耗眼部和腹部周围的脂肪,之后才会消耗重要器官脂肪。因此,要消除掉肝脏内的脂肪,就需要严格控制脂肪的摄入量,并争取通过适量的运动消耗掉体内尤其是肝脏内的脂肪。
北京朝阳医院消化内科杨立新副主任医师提醒脂肪肝患者,首先要管住嘴,坚持高蛋白、低糖、低脂饮食,而且要严格控制进食量,不能吃饱;要多吃粗粮和蔬菜,以增加饱腹感,不要喝碳酸饮料。
同时要加强有氧运动,消耗掉多余的脂肪,最好坚持做中等量的有氧运动,每周时间不少于150分钟,可以一次大步快走30分钟,每周不少于4次。如果通过饮食和运动调节仍不能缓解脂肪肝的状况,则需要适当服用促进脂肪代谢的药物。#p#副标题#e#
如何对付脂肪肝?
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?
首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。
针织套装配什么鞋子?彰显时髦和个性
一个大爱母亲捐肾救子的故事
夜里常醒是肝脏求救:教你日常养肝护肝小方法
年轻小伙割肝救父 父亲患肝癌难寻肝源
彰显香氛魅力之十妙招
母亲捐肝救怀孕女儿 何为肝衰竭
《当家主母》强势霸道的曹太太只能“忍痛割爱”
彰显气节的诗词句子 有哪些彰显气节的诗词句子
海口女教师“割肝救父” 海南首例亲体肝移植成功
85后男子割喉自杀见血后求救
型男最新子弹头发型 彰显时尚型男魅力
女教师割肝救父 肝脏受损的五大信号
男子割脉急救后又跳楼自杀
救落水儿童表彰通报
男士扎丸子头造型 彰显文艺不羁格调
6月大男婴患先天胆道闭锁 23岁妈妈决定割肝救子
父亲割肝救女 活体肝移植手术成功
45岁儿子被查患有肝癌 七旬父母争着捐肝救子
慈母割肾给尿毒症上大学儿子(图)
女教师割肝救父 六大原因引发肝癌
胡杏儿爱子百日宴 众星云集这个细节彰显心意其子正面照萌翻
妈妈割肉做“种子”救烫伤儿子
蓝色格子长袖西装格子外套 修身时尚彰显魅力
90后父亲割肝救女 湖南最小活体肝移植女婴康复
Dunhill Fresh 香水 彰显真男人风采
象山妈妈割肝救子 先天性高氨血症十分罕见
女儿肝功能衰竭昏迷 55岁父亲割肝救女
熟男最爱的基础穿搭 型格十足彰显优雅气质范
张柏芝包飞机返港 送儿子上学尽显母爱
温情继母捐“肝”救女
母亲割皮救女 为省钱放弃全身麻醉
妹妹割肝救肝衰竭姐姐 肝衰竭如何护理
48岁父亲割肝救子保血脉 曾向暴走妈妈取经