土豆配蜂蜜能养胃这是真的吗
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胃病是人们身体健康的常见多发疾病之一,“十人有九人胃病”“胃靠三分治,七分养”。可见,注重胃的保养是治疗胃病的关键之一,饮食疗法既能减少病人服药之苦,又能满足患者品尝美味佳肴。听说蜂蜜配土豆能养胃病,这是真的吗?下面我们来了解下。
在生活中不少人都喜欢吃土豆,因为土豆含有大量的淀粉、蛋白质和能量,可以为食用者提供丰富的营养能源;而蜂蜜是很多“美眉”的最爱,具有美容养颜的功效。蜂蜜含各种天然矿物质和果糖,对身体的修复的极好的。有胃病了饭前半小时或饭后半小时喝一杯蜂蜜水是最好了。
那么,蜂蜜配土豆怎么做最养胃?
配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。
制法:
将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至成膏状,冷却后待用。
服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。
功效:
适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
肠胃不好要注意日常饮食上的六个禁忌
一忌暴饮暴食,要少食多餐;
二忌吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰镇啤酒,饮料;
三忌喝酒抽烟;
四忌吃过多辣的,例如辣椒,大蒜等;
五忌吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;六少吃上火油腻的,如海鲜,羊肉。
结语:蜂蜜配土豆养胃这是真的吗?其实,不管是不是真的但总比吃药来得好吧。即使不能养胃也不会产生副作用,试试又何妨呢?
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