咽炎的饮食禁忌及茶疗方
本文已影响5.3K人
本文已影响5.3K人
饮食禁忌:
一、忌油腻、煎炸等食物
随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富,于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
二、忌饮食过冷、过热及进食过快
过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。
三、忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物
烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态,加重咽部不适症状。
四、忌暴饮暴食
食量不定,暴饮暴食,吃饭不能保证时间和质量,很容易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。
药茶方
1、罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。
功能:清肺化痰,止渴润喉。
主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”
2、橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。
适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
小编爱叨叨:患上咽炎以后的饮食是特别有讲究的,因此平时多注意自己的咽喉健康,少吸烟少喝酒,并且少食用那么过于辛辣的食物,我们要保护好自己的咽喉,避免咽炎的出现影响到咽部的健康。
大动脉炎患者的饮食禁忌
小儿糖尿病的饮食原则及禁忌
洛神花茶有饮用禁忌吗
防治慢性咽炎吃什么好 慢性咽炎食疗方
盘点治疗慢性咽炎的“茶”偏方
急性胃炎患者的饮食禁忌
夫妻备孕前饮食及禁忌
土豆鲫鱼汤的做法及饮食禁忌
牙周炎有什么饮食禁忌
饮食误区及禁忌有哪些
慢性咽炎吃什么好 慢性咽炎的食疗方法
肺气肿饮食方面的禁忌
慢性咽炎的饮食调养方法
尿道炎的饮食禁忌有哪些?
咽喉炎吃什么食物好 咽喉炎禁忌什么食物
中医治疗慢性咽炎的食疗方
肝炎病人饮食禁忌:忌吃5种食物
男性滑精有哪些饮食禁忌和食疗方
咽炎禁忌吃什么食物 咽炎饮食禁忌需重视
肾炎能吃花菜吗 肾炎饮食禁忌
慢性咽炎的7种食疗方法
癫痫饮食禁忌需了解 食疗偏方有哪些
肾炎能吃西瓜吗 肾炎饮食禁忌
焦虑症患者的饮食禁忌 食疗方味道赞
核桃粥的做法及饮食禁忌
治疗口臭的适用饮食及饮食禁忌 帮你缓解口臭烦恼
选购咖啡的要点及饮食禁忌
哺乳期乳腺炎患者的饮食禁忌
咽喉炎吃什么好 食疗方法快速治疗咽喉炎
食管炎患者有哪些饮食禁忌
咽炎不能吃什么 咽炎饮食禁忌
荨麻疹食疗 荨麻疹的饮食禁忌
丝瓜花蜜茶缓解喉咙 治疗咽喉炎的七个食疗方