失眠多梦是哪些因素引起的
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
失眠多梦,也是失眠的一种,梦几乎是每个人都发生的,只是有些人不记得而已,一般记得的梦一般是又失眠引起的,起床会比较累,易感疲劳。失眠多梦的原因与失眠患者自身的生理有关,可能是情绪、环境等一些因素引起的。那么,失眠多梦是哪些因素引起的呢?下面给予介绍。
引起失眠多梦的因素:
环境因素。睡眠环境的舒适度是影响失眠的极重要之一。例如空气湿度、负离子含量、卧室温度、卧具的选择等都很有讲究。
药物因素。这种失眠多是由疾病引起,患者需要服用一些带有副作用的药物例如兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药等,都会诱发失眠。如有必要患者需要在医生的指导下,选择其他药物替代治疗。
生理因素。例如饥饿、疲劳过度、机体疼痛、哮喘、牙疼等生理因素都可以引起人们失眠多梦。此类患者在了解自己失眠多梦的原因之后,只要祛除不适的症状即可安享睡眠。
以上就是引起失眠多梦的因素介绍,了解这些因素患者们要做出必要的避免,恢复良好的睡眠。在日常生活中,朋友们要遵循良好的生活习惯,健康的饮食才能有一个良好的身体。
常见引发失眠症的原因有哪些
宫外孕可能是因为哪些因素引起的
治疗失眠的10个小妙招 失眠是什么原因引起的
引发失眠的几种心理因素
偏头痛是由哪些因素引起的呢
失眠多梦表现在哪些方面
引起失眠的主要病因
失眠多梦是什么原因所致
胃溃疡的引起因素有哪些?
失眠是什么原因引起的 了解失眠才能攻克失眠
失眠的原因有哪些 这些是导致你失眠的原因
引起颈椎病的因素有哪些
哪些因素可引起口臭
引起失眠的主要原因
失眠多梦是阴虚吗 失眠多梦原因是这样
偏头痛主要是哪些因素引起的呢
引起尿失禁的病因有哪些
哪些因素会让干型葡萄酒尝起来有甜味?
腰间盘突出是哪些因素引起的
青少年失眠是什么原因引起的
引起失眠的原因有几种
经常失眠是什么原因引起的:经常失眠怎么办
引起中耳炎的因素有哪些
失眠多梦是怎么回事 如何应对失眠多梦
夜间失眠的原因是哪些
导致失眠的原因是哪些
会引起黄疸的因素有哪些
哪些因素会引起胃癌
引起人们失眠的原因
孕妇失眠是什么原因引起的
儿童牛皮癣是哪些因素引起
失眠多梦是什么原因 失眠多梦的原因有哪些
引起糖尿病的因素有哪些