怎么区别流感和感冒
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感冒不是什么大事,可把流感或甲型H1N1流感当成感冒,那可大大不妙。从轻的说,流感的症状要重得多,恢复的时间也更长,从重的说,甲型H1N1流感可能会引起呼吸衰竭、休克,带来生命危险。专家表示,尽管流行性感冒的全球大流行已经结束,但鉴于其在局部地区仍有流行及散发,大家仍不可掉以轻心。
若出现感冒伴随发烧、全身关节酸痛等严重的全身症状,最好及时到医院就诊,切莫当成普通感冒随便应付,延误治疗时机。
流感的全身症状相对更重
咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞……感冒和流感都有呼吸道症状的表现,难怪老百姓经常把它们混淆在一起。然而,普通感冒对症吃点药没什么问题,对付流感却不能随随便便,否则不但治疗无效,还会延误病情,使病情加重。
中山大学附属第三医院感染科副主任赵志新指出,普通感冒和流感的区别在于:普通感冒呼吸道症状重,有多种表现,但全身症状较轻,流感则是发烧、关节酸痛等全身症状表现更明显,呼吸道症状反而不是特别厉害。“有些人是咽痛,有些人是声音嘶哑,有些人是咳嗽,可能只有一种呼吸道症状,却持续时间长,恢复比较慢,有的甚至病情越发展越严重,就要警惕是不是流感或者甲流了。”
治流感自行用药不保险
对付一般感冒,如果症状不是很严重,通常多喝水,适当休息,不用吃药过几天就会好。要是比较严重,譬如老是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,连带着头也晕、眼也酸,或者还咳嗽不止,有些发烧,看主要症状是什么,自己对症用些感冒药、退烧药、止咳化痰药、清热解毒药,收效也会很显著。可要是流感发作,在不知道是普通季节性流感还是甲型H1N1流感之前,自行用药很不保险,建议大家及时到医院就诊。
赵志新表示,普通流感有自限性,不用抗病毒治疗,大部分情况下也可以恢复,但最好在医生指导下用药,以免拖得太久。此外,流感可能同时合并细菌感染,表现为咳浓痰、发高烧,验血显示白细胞高,此时不但要抗病毒,还须使用抗生素治疗。有的人患流感伴有频频呕吐、拉肚子、不想吃饭的,为避免脱水,吊针补充葡萄糖和电解质也是必要之举。
增强体质是预防感冒的关键
赵志新说,经常感冒的往往是三种人群:1、长期处于亚健康状态、劳累过度、休息不好、精神压力大的都市白领;2、有慢性基础性疾病的病人,如糖尿病病人、肝炎病人、心脏病人、肥胖病人、哮喘病人等;3、特殊人群,包括小于5岁的儿童、大于65岁的老人和孕妇。“他们有一个相同的特点就是抵抗力弱,那么,要预防感冒关键就是增强体质。”
如何才能增强体质呢?专家建议,平时要有节制的工作,保证充足睡眠,并注意减压和运动。同时,家居应经常通风,尽量避免到人多的环境去,减少病原菌感染的可能。必要的时候,还可以注射流感和甲流疫苗。
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