甲状腺功能减退少吃什么呢
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咸菜是很爽口的小菜,很多朋友都有喝粥配咸菜的爱好,但是在这里您要注意了,甲状腺功能减退患者少吃咸菜,偏咸的食物会加重您的甲状腺疾病症状,对您的健康带来十分不利的影响。
甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等,甲状腺功能减退患者一定要宜低盐,忌偏咸,众所周知,碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲状腺功能减退患者少吃咸菜,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。螃蟹性凉不宜多吃,我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,食用海产品最好清蒸,不仅能保持味道的鲜美,还避免油腻,减轻胃肠负担。
采用纯天然菌药治疗甲亢、甲低、甲状腺炎、甲状腺瘤等甲状腺疾病是目前的一种理想的治疗方法,是彻底根治甲状腺疾病的希望所在。保养甲状腺是一辈子的事,平时不熬夜、保持良好心情,多做有氧运动,并且注意自己是否有甲状腺失调的症状,年过35岁的女性及超过50岁的男性更应每年定期接受体检。
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