肝脏“有毒”的症状表现
本文已影响2.72W人
本文已影响2.72W人
肝脏长期积蓄毒素的症状和表现有哪些?
1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁。
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4、偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。
脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
当肝脏需要排毒了,怎么排毒能够更彻底、顺畅?如何帮助肝脏排毒和解毒呢?
1、吃青色的食物。
按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2、枸杞提升肝脏的耐受性。
除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
3、按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
4、眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。 对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
助肝排毒的食物有哪些?
肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以不可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以不可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以不可以刺激胃肠的血液循环,有所改进消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。
大蒜:大蒜中的特殊成分可以不可以降低体内铅的浓度。
葡萄:可以不可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。
无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,尤其是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。
甲肝有哪些症状表现
丙肝症状表现有哪些
如何排除肝脏毒素 如何排除脸部毒素如何排除体内的毒素如何排除淋巴毒素体内有毒素怎么排毒
脂肪肝有何表现症状
尿毒症常见的症状表现
肝癌的症状会有什么表现
酒精肝的表现症状有哪些
热毒的症状表现都有哪些
脂肪肝有什么症状表现
梅毒有哪些症状表现
乙肝有哪些不同的症状表现
乙肝症状表现有哪些
肝火旺的症状表现都有哪些
肝病有哪些表现症状
肝癌的早期症状表现有哪些
肾炎尿毒症的症状表现
早期的尿毒症症状有什么表现
心脏病的早期症状有哪些表现
尿毒症的症状有什么表现呢
4个症状表示肝脏“中毒”了 4食物能帮肝脏排毒
肝火旺有哪些表现症状
乙肝的表现症状有哪些?
肝癌有哪些症状表现呢
肝肿瘤有什么症状表现
肝腹水有哪些症状表现
脂肪肝症状表现有哪些
肝脏中毒会有3个症状 可吃些地瓜排毒
心脏病有什么症状表现 心脏病早期有什么症状
尿毒症有哪些症状表现呢
警惕!4个症状提醒你肝脏有毒
尿毒症的症状有哪些表现呢
乙肝常见的症状表现有哪些
肝脏排毒受损的症状