哪些坏习惯会诱发痔疮
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中医学认为,痔的病因病机为辛辣温燥致肠腑不畅,湿浊化热,下注魄门(即肛门),瘀痹络脉,痰瘀致筋脉横解,发为痔。病初热迫血妄行则见痔疮出血,久病气虚下陷则见痔核脱出肛外。现代医学认为,痔核形成之前,为人体正常的肛垫组织,起闭合肛门,以免稀便或肠液漏出作用。排便不畅、局部受压、炎症刺激等使肛垫内动静脉、毛细血管等变性,病理性地曲张、增生,淤血而形成的静脉团块,成为痔核。故以下不良的饮食及生活习惯易导致痔疮发病。
第一,终日酗酒食辛辣:南宁人喜欢热闹,常常几个朋友聚在一起大量喝酒吃烧烤,甚至拿辣椒当饭吃,不吃主食了;三日一小宴、五日一大宴,甚至天天如此应酬。殊不知,长期的酒精、辛辣刺激,缺乏膳食纤维和主食,使有规律的排便变得紊乱,出现便秘,排便不畅,造成痔疮发病。
第二,减少饭量不吃饱:许多女士为减肥而秀美身材,故意不吃饱,少饮水。结果原本每天准时排便的习惯改变了,成了2~3日、甚至4~5日大便一次,导致排便不畅,诱发痔疮。
第三,蹲厕看报,痔疮报到:不少人有带份报纸如厕的习惯。殊不知,一旦带了报纸进去,排便时读报纸,如厕的时间就不知不觉中延长了。长时间腹压增高,痔静脉瘀血曲张,直肠黏膜下肌劳损致肛垫下移,则见痔核脱出肛外,甚者不能自行回纳肛内,需手术治疗。
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