前列腺癌怎么预防 推荐4个方法
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前列腺癌是常见的男科肿瘤,早发现前列腺癌最有效的检查就是做直肠指检、PSA监测和超声检查。此外,还要注意日常饮食和日常生活习惯。
前列腺癌的预防方法
1.定期体检
发现前列腺癌最有效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友,一年一次进行前列腺检查,如无问题,之后可一两年检查一次。
2.粗茶淡饭
饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像鱼类、鸡类,或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前列腺癌也有益处。
3.加强运动
积极锻炼身体,排除代谢产物,改善睡眠质量,增强免疫能力。
4.别胡乱吃补药
切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药,以免刺激发病。
前列腺癌的危害
全身损害
由于癌症疼痛会影响患者的饮食、睡眠和精神,长期下去患者的全身状况会日渐虚弱,表现出消瘦乏力,进而出现贫血、恶病质或肾功能衰竭等一系列的损害症状。
排尿障碍
排尿障碍是前列腺癌的最常见症状之一,约有80%的患者会由于癌灶引起进行性排尿困难、尿流变细或尿流偏歪,或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等,严重时会出现尿滴沥及发生尿潴留。血尿病人只占3%。
转移症状
很多肿瘤晚期都会发生转移,前列腺癌也不例外。约有1/3甚至2/3的前列腺癌患者在初次就医时就已有淋巴结转移,多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。血行转移多见于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和内脏(如肺、肝、脑、肾上腺、睾丸等)。
疼痛
前列腺癌患者约有31%会发生疼痛。常见的疼痛部位以腰部、骶部、臀部、髋部为主,骨盆、坐骨神经痛是常见的前列腺癌的主要症状,剧烈难忍。可能由于癌灶转移至骨骼或侵犯神经或肾积水、肾感染所致。
不育
前列腺癌如果不及早治疗还可能会导致男性不育的发生。
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