前列腺增生易发人群及护理方法
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男性的前列腺是比较重要的性腺器官,如果在日常生活中不能做好护理就容易患上疾病。而前列腺增生就是比较常见的一种疾病。下面给大家介绍前列腺增生易发人群及护理方法,供大家参考。
前列腺增生的易发人群
性生活过度者
这里将为您详细介绍下哪些人容易得前列腺增生这个问题,性生活是夫妻正常的生活,但是即使是夫妻也应该节制性生活,引起前列腺增生的原因之一就是性生活过度,这其中包括过度的性生活和过度,两者都会使性器官充血,前列腺组织因持久充血而增大,导致前列腺增生。
慢性前列腺炎患者
前列腺增生是常见的前列腺疾病,慢性前列腺炎也是常见的前列腺疾病,两种疾病之间是有联系的。长期患前列腺炎症的患者是前列腺增生的危险人权,前列腺慢性炎症未彻底治愈是引起前列腺增生的原因之一,另外,尿道炎、膀胱炎、精阜炎等男性泌尿系统炎症也会是使前列腺组织充血而增生。
长期酗酒和缺少锻炼的人
很多人喜欢长期喝酒,喝酒抽烟都是很不好的习惯,人们应该注意自己的饮酒,酒不能多喝,饮酒很容易前列腺充血,刺激前列腺,导致前列腺增生等前列腺疾病,另外,嗜食辛辣等刺激性食品,也会刺激前列腺增生,缺乏体育锻炼,动脉易于硬化。
前列腺增生的护理方法
按摩小腹
点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
防止受寒
秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
不可过劳
过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
绝对忌酒
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
慎用药物
有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留。
不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,导致前列腺炎增生因此,一定要做到有尿就排。
适量饮水
饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
少食辛辣
辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
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