前列腺炎应该吃什么食物
本文已影响4.32K人
本文已影响4.32K人
前列腺炎养生:饮食要注意什么?
注意1、以清淡饮食为主
专家指出,前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。
注意2、忌酒忌烟
前列腺炎注意事项是什么?专家称,患者应该忌酒忌烟。酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
注意3、不能吃辛辣食品
辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在前列腺炎症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
饮食三招“搞定”慢性前列腺炎
1、日常饮食矿物质不可少
专家表示,前列腺炎的预防要注意日常营养的补充。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
2、维生素补充要平衡
怎样预防前列腺炎?专家指出,维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此,慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。
3、补充优质蛋白质
专家指出,蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
前列腺炎食疗
男人吃什么对前列腺炎好
吃什么食物能帮助预防前列腺癌
细菌性前列腺炎吃什么比较好
得了前列腺炎吃什么 哪些不能吃
吃什么对前列腺有益?什么食物有益于前列腺?
前列腺炎应该如何预防 有哪些禁忌
辛辣食物在前列腺炎中扮演什么角色
男性前列腺炎患者应该吃什么食物好
男人前列腺炎检查做哪些 什么人易患前列腺炎
男人应该怎么保护前列腺
前列腺炎危害大 吃什么来预防
前列腺炎什么症状:了解前列腺炎教你如何预防
前列腺炎患者千万别吃这3种食物
男性吃什么食物可以保护前列腺
前列腺炎患者怎么饮食
前列腺炎有什么症状 前列腺炎如何预防
前列腺炎为什么引起尿不尽 怎么治疗前列腺炎
前列腺增生怎么办 这8种食物你该多吃了
为什么会得前列腺炎 怎么判断是否患前列腺炎
为什么会得前列腺炎 前列腺疾病怎么治疗
前列腺炎患者吃什么比较好
前列腺炎有什么病因 前列腺炎带来哪些危害
前列腺炎患者不能再吃这3种食物
吃什么可以预防前列腺炎
男性前列腺炎 前列腺炎怎么办
吃药可以喝咖啡吗?吃止痛药应该避免的3种食物
前列腺炎为什么会尿痛 前列腺炎患者如何保养
前列腺炎为什么夏天高发 怎么预防前列腺炎
前列腺炎饮食禁忌都有什么呢
前列腺炎引发血尿该怎么办
急性前列腺炎该怎么诊断
急性前列腺炎原因有哪些 饮食吃什么好