口腔溃疡的家庭护理
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口腔是全身细菌窝藏最多之处,治疗口腔溃疡有双重目的:一方面要消灭那些感染口腔溃疡的细菌,一方面要保护伤口。通过一些家庭治疗措施可以很有效地治疗口腔溃疡。
●双氧水
可以用碳硫二胺双氧水,它含双氧水和甘油。双氧水可以将氧释出并将细菌清除,氧气泡进入微小的隙缝,甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。
●用氯酸钾漱口
可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中,用此溶液漱口,一天数次,可治疗口腔溃疡。但不要吞入。
●试用红茶包
有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸,此物有收敛作用,止痛效果也不错。
●用稀释的双氧水漱口
用1杯水稀释1汤匙双氧水,以此溶液漱口,可防止口腔溃疡感染,并加速复原。
●用明矾可以防止感染恶化
明矾是止血药里的活性成分,可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂,它能防止感染恶化,但它无法消除口腔溃疡。
●用氧化镁漱口
氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层,也具有抗菌效果。
●用金印草制漱口水
用金印草根制成浓茶,当作漱口水。或制成糊状物,直接涂在溃疡上,效果不错。
●避免刺激性物质
咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物,会刺激口腔溃疡,并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。
●每天吃酸酪乳
每天吃4汤匙的原味酸酪乳,可将良性菌送入口腔,与那些有害的细菌作战,有益于预防口腔溃疡。
●避免会引起溃疡的食物
避免口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物及那些会诱发口腔溃疡的食物。
●营养素
①离氨酸 氰基酸
每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。
②添加维生素B12及叶酸
用量依产品说明,含于舌下,空腹服用。
③维生素C
每日3000 8000毫克,分成数次。用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。
④泛酸 D5
每日3次,各50 100毫克是抗紧张的维生素,对肾上腺功能是必需的。肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。
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