心脏病的真面目
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性的魅力
如果你不能去体育馆运动一下,那你就随便走动走动吧。这样做,你的心脏会感谢你。一项对年龄在49-54岁的2500名男人进行的研究发现,一周至少有三次性高潮的人可以减少死于冠心病的一半风险。除非有什么健康问题或感染性病,否则,性爱能给你做一次测试。据一些科学家估计,精力旺盛的性爱过程能加快心跳达平时的两倍,燃烧近200卡里路,相当于欢快地跑步15分钟。
在研究心血管病时,男人一般是重点对象。其实,女人的心脏也是问题多多。几十年来,心脏病和心脏病发作一直看成是男人的病,但这远非正确。心脏病每年夺走50万美国女人的性命,比这种男人多了5万。另一性别差距在:女人不会体验到好莱坞标准的心脏病发作,在好莱坞影片中,心脏疼痛能让你晕倒。事实上,心脏病发作的女人称她们只是觉得心发紧、疼痛或有压迫感,另加其他症状,如恶心、后背和下巴痛。
强大的泵
不到一分钟,你的心脏能将血液泵到你身体的每一个细胞。在一天中,大约有10万次心跳,可以将2000加仑的含氧丰富的血液在体内多次循环,通过大约6万英里长的大小血管,让你的每一个细胞和器官都能获得足够的氧气。对这一个拳头大的肌肉来说,真是一项繁重工作。
大心
有些人的心脏真的比别人的大。这不是友爱的表示,扩大的心是潜在心脏病的信号。在大多数普通类型中,这叫扩大的心肌症,当心室伸展和扩大时,就会出现这种疾病。扩大的心脏削弱了泵的力量,让身体出现供血不足。如果不进行治疗,任之听之,大心会导致心力衰竭。
大笑对你有益
开心大笑,可以让你笑得热泪直流,这比温暖心灵还要好。研究已经表明,大笑能导致叫内皮的血管壁内层放松。一场大笑之后,血流量增加的时间达45分钟以上。内皮受损会导致血管变窄,最终引发心血管病。这不是闹着玩的,还是有机会多笑笑吧!
伤心绝望
伤心绝望能使一个人心力交瘁。研究表明,与心爱的人分手或接到亲人的死讯,都可以让人伤心绝望,从而导致心脏病发作的机会大大提高。这种损伤还能触发释放压力激素到血液中,临时“打晕”心脏。进而出现的症状类似于心脏病发作,有胸部疼痛、呼吸短促。但这种疼痛心脏在温柔体贴一番或休息之后,会很快恢复过来。
心脏修补
撕裂的心痛足以让人们想换一个新的心脏,或者至少用芯片来修补一下。后一种选择可能有一天会梦想成真。
科学家正在研究红斑蝾螈,以帮助他们开发人类心脏病的细胞治疗方法,为你受损的心脏修补一下。在另一项研究中,科学家正在实验室用胚胎干细胞培育出人造心脏。看到造型奇特的绿色漫画小人费多一副害羞的样子,或者觉得你的猫惹人怜爱,这些会让你感到惊奇:是否你的宠物会和你交流,能通人性?
最近的一项研究表明,马也可以被列入情感响应动物的名单中。科学家发现,马的心跳快慢能反应出主人触摸它们的手法。马的情感反应器可能有一天能在手术上用到,用来测量病人的压力激素。下一步,研究人员将研究服务犬,让它们更好地与人类相配。
爱的象征
当肌肉充血,体重增加10盎司(约280克)时,表明你在爱。心脏已经成为了爱的普遍象征。希腊人认为心脏是精神之所在,中国人将它与快乐之源联系在一起,埃及人认为,情绪与智力都是由心脏激发的。然而,没有人确切知道爱到底源自哪里。一个说法是,在古希腊城西龙尼,即现在的利比亚,心脏获得了其爱的标识。一种叫串叶松香草的植物具有心形种子,可以当药用,还可能被用作避孕草药。
为你的心脏干杯
为你的心脏干一杯吧!最新研究表明,红酒含有丰富的抗氧化剂,但白葡萄酒就不行,科学家认为白葡萄酒去掉了皮,不具备抗氧化剂。因此,喝了它也不会对你的心脏有益。老鼠实验表明,葡萄浆里也含有保护心脏的化合物,可以与红酒相匹敌。为了你的心脏,干杯红酒吧!
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