引起动脉硬化的因素
本文已影响2.04W人
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(1) 年龄
动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病。其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病,男性较女性多。
(2) 抽烟
香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁、受伤的动脉内壁会卡住胆固醇、引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。
(3) 高脂血症
血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。#p#副标题#e#
(4) 高血压
高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄,血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍。
(5) 肥胖
肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险,肥胖易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症侯群。
(6) 糖尿病
糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
(7) 缺少运动
运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环、增加血管弹性、降低血压、消耗过剩热量、使身体脂肪比重减少肌肉比重增加,而减轻体重,因此缺乏运动的人很容易得动脉粥状硬化。
(8) 过大压力
人会因为压力而增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高、心跳加快,伤害动脉血管内壁。
(9) 家族史
指的是基因上的因素,使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传,其原因仍未明。有的是严重高胆固醇血症,迭积在血液中,进而促发动脉硬化发生,有的是早发性高血压或是容易发生血栓等。
(10) 紧张因素
当连续受到强烈的精神刺激而处于紧张状态时,也会造成动脉硬化。
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