冬季嘴唇干裂怎么办 推荐6个护唇妙招
本文已影响2.49W人
本文已影响2.49W人
冬季嘴唇干裂怎么办
1、多喝水。嘴唇是反应身体缺水的首要器官。水喝的越多,嘴唇越不容易干裂。
2、不要舔或者撕干裂的嘴皮。唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂的时候,忍住舔或者撕嘴皮的冲动。
3、使用软膏。
1)使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。
2)维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。
3)慎用口红,口红只会令嘴唇更干燥—必须要用前,也要先涂抹药膏,能有效保护嘴唇。
4、补油。在唇部补充适量油是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油能有效舒缓嘴唇干裂。
5、尽量减少风吹日晒。可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。某些可能引起嘴唇干裂的疾病包括:糖尿病,川崎病,干燥综合征,巨红细胞症,性病,艾滋病等。
生活中如何护理嘴唇
1、先要改掉舔嘴唇不能良习惯
秋冬季嘴唇干燥的时候,千万不要用舌头去舔嘴唇。舌头上的唾液尽管能湿润嘴唇,但唾液里没有油脂,没法隔水保湿,不管舔多少次,都会很快地挥发掉,结果越舔越难受。
最麻烦的是,唾液里还有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分,水分一蒸发,这些蛋白就会留在嘴唇上,成了一层“干糊”,这层干糊失水后会收缩、起皱,紧绷在嘴唇上,嘴唇就会更加难受了。
2、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。
人体每天摄入水分的量应该在1500-2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“水中毒”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
3、请随时带吸管
外出时要时刻注意不要让唇部沾到水分,因为这是嘴唇干燥的原因。包里一定要随时准备吸管,不要让水分随随便便和嘴唇接触。特别是饮用塑料水杯中的水时非常方便。
4、不要忽略室内空气湿度
注意调节在秋冬季节的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
据了解,如果空气比较干的话,最好屋内放置一些绿色的植物,可以调节温度与湿度,另外也建议选择一些晚上能够释放氧气的植物,比如吊兰。卧室里不宜摆放太多绿植,一两盆就好,可以经常给植物叶片上喷水,或养一些水培植物。
5、嘴唇也要防晒
紫外线照射会导致嘴唇干燥,开始时会有小的脱屑,时间长了唇部会变得粗糙、失去弹性,并可能出现皲裂。
有这种情况的人应注意防晒,可涂抹一些有润肤作用的物质,如羊毛脂、矿物油、植物油等,能够在嘴唇表面形成一层保护膜,减少水分流失。
6、涂些凡士林
防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林,也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟,就是方便的自制唇膜。
如果没有用唇部专的护理品,用眼部产品来代替效果也是不错的,因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感,所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打,边涂抹边按摩。
冬季嘴唇干裂怎么办?4个小妙招教你冬季护唇方法
推荐治疗嘴唇干裂脱皮小偏方
嘴唇干燥脱皮怎么办 推荐几个护理方法
嘴唇干裂如何护理 教你秋冬护唇方法
秋季嘴唇干裂 嘴唇干裂是上火吗
嘴唇干裂是什么原因?不要小看嘴唇干裂
冬季嘴唇干裂怎么办 支招怎么护嘴唇脱皮
嘴唇有皱纹怎么办 去除唇纹小妙招
婴儿嘴唇干裂脱皮怎么办才好
2款食疗缓解冬季嘴唇干裂
嘴唇干裂起皮怎么办 这样做摆脱嘴唇起皮
嘴唇干裂脱皮如何是好 妙招助你防唇裂
嘴唇干裂脱皮怎么办 快速缓解嘴唇脱皮的方法
冬季男人如何保护好自己的嘴唇不干裂
秋冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 嘴唇干裂脱皮怎么办
男生嘴唇干裂应该怎么办?
冬季宝宝嘴唇干裂该怎么办 妈妈可以这样做哦
冬天嘴唇干裂是缺少维生素吗 该怎么办
冬季宝宝嘴唇干裂 妈妈们该如何护理
嘴唇干裂脱皮用什么唇膏好 推荐六种唇膏
冬季嘴唇干燥 男人如何护唇
冬天嘴唇干裂吃什么好 推荐六大食物
冬天嘴唇容易脱皮是怎么回事 嘴唇干裂脱皮怎么办
冬季嘴唇干裂别干3件事 正确护理才会好
宝宝嘴唇干裂起皮 该怎么护理
嘴唇越舔越裂 推荐预防嘴唇干裂的方法
孕妇冬天嘴唇干裂怎么办 挑选唇膏需谨慎
嘴唇干裂起皮怎么办 6个小妙招解决
6个原因最易导致嘴唇干裂
嘴唇干裂破皮怎么办呢?
冬季护唇小妙招 轻松解决唇部干裂问题
按摩嘴唇 秋季预防嘴唇干裂的方法
嘴唇干裂脱皮怎么回事 8个秘诀来护唇