前列腺炎的成因是什么 如何治疗才有效
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前列腺炎的成因是什么 如何治疗才有效
前列腺疾病一般发生于青年人群中,因为其精力旺盛,经常熬夜酗酒,频道的性生活,孰不知这是引起男性健康问题的最大隐患。现在我们来了解一下前列腺炎是怎么造成的,我们应该怎么把它治好呢?
男人在青年时代,是慢性前列腺炎的发病期,也是男性健康的多发期。主要是因为青壮年男子性功能最旺盛的时期性活动、性生活频繁,在性兴奋的刺激下易导致前列腺充血、功能紊乱而诱发炎症。
同时,青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期,为病原菌生长提供了良好的条件,特别是在不注意个人卫生,或有尿道狭窄、排尿不畅、手/淫、性冲动不射/精,使前列腺功能紊乱、机体免疫力降低时,或其他部位有感染病灶,病原体即可趁机侵入前列腺形成炎症反应。
青年的时候,朋友都多经常的喝酒,经常的饮食没有规律,酗酒、吸烟,或沉迷于色情刺激,不断的性冲动可致前列腺分泌功能紊乱。
研究表明,当青壮年男子较长时间内不发生射/精行为,包括性/交、手/淫、梦遗等精囊收缩排出精液的动作时,精囊持续处于一种充盈的高涨力状态,一个性发育正常的青壮年男子,即使在没有异性刺激时,也会发生夜间勃起的性兴奋。在有异性刺激时更是如此,这是一种正常的生理现象。
由于受到黄色刊物或影片的影响,性欲得不到发泄,性冲动会自然消退恢复平台期。其实,生殖系统在此情况下也会随着性冲动而发生相应的变化,如各种相关腺体的分泌增多、血管扩张充血等。
当反复性冲动而得不到宣泄时,这时也可以用运动锻炼,或用理智克服来自外界的刺激,但对组织器官内部的相应变化则无法随意控制,这样反复刺激腺体分泌可使分泌器官最后形成功能紊乱,前列腺液积聚瘀塞,内部压力增高,可引起神经反射性疼痛不适。
对于一个青年人来说,适当运动,陶冶情操是最好改善前列腺炎的方法,在这里劝告青少年们不要拿自己的身体开玩笑,男性健康对于我们来说非常重要,因为其关系的不仅仅是一个人,最后都关系着你的家庭。
如何预防前列腺炎
1.远离辛辣食品
专家表示,大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎的重要原因。
2.避免吸烟
大 家都知道,吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解,但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一 氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
3.远离酒类食品
专家指出,酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒,甚至酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。
4.多饮水
这样做能增加排尿量,可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外,不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜,保持大便通畅。应戒烟忌酒,少食辛辣刺激性食物。
5.避免房事过度
避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲,因为前列腺液是精液的主要组成部分,禁欲后前列腺液不能随精液排出,会加重脓性分泌物的潴留。尤其是50岁以上的男性,房事以每月1至2次为宜。
6.不宜长途骑自行车或骑马
避免长途汽车或者骑马以减少对前列腺的摩擦。久坐者,应间隔2小时适当起身活动10~15分钟,改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼,选择练功十八法、工间操、保健操等。
另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环,以增强体质,推迟衰老,能有效地防止前列腺炎和前列腺肥大。最后一点至关重要,凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状,应及时就诊,明确诊断。
作为男人一定要对自己的健康负责,要想远离前列腺炎就得了解如何预防前列腺炎,千万不要因为你的一些坏习惯,而被千列腺炎沾染!健康男人才是对家庭对社会负责的男人!
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