脉管炎的护理措施很有必要
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脉管炎如何护理?
1、规律的生活
在日常生活中要保持规律的生活,做到早睡早起,因为生活规律一旦被打乱很容易加重病情,形成一种恶性循环,所以我们要保证生活有规律。
2、戒除不良习惯
要把我们的不良习惯改掉,因为这些不良的生活习惯,患者对它们十分的敏感,比如说吸烟,吸烟会使血流变的比较的缓慢,如果不加以重视,病情只会越来越严重。
3、对环境的要求
哪些家庭护理有助于脉管炎的康复?我们也要为病人创造一个舒适的休养环境,这样更有利于患者的恢复情况,尤其是在冬天,我们就保持室内的温度处于理想状态。
4、适当运动
对于这类血管疾病,我们最重要的就是进行一些有效的锻炼,尤其是对下肢进行活动,但在进行锻炼的时候不能使自已过于劳累,对于这种锻炼我们要持之以恒。
5、肢体饱暖
生活中要注意保护肢体,尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚,促进局部血液循环。
脉管炎的饮食护理
1、饮食宜清淡、富有营养的食物,多吃蔬菜水果,多饮水,多食黑木耳。
2、少吃或不吃黏性食物,如年黍米面、年糕、芝麻糖之类,这些食物可使血液黏稠度增加,血液流动速度缓慢,而引起血栓形成,使原已狭窄的动脉完全阻塞。
食疗方
1、丹参酒:白酒500克,紫丹参90克,浸泡一周后,每次饮30毫升,1日1-2次。适用于脉管炎初期肢冷麻木者。
2、赤豆煮米仁:赤豆100克,生熟米仁各30克,红枣7枚,红糖适量,著熟后服食。适用于肢体浮肿者。
3、黄豆冬瓜皮汤:冬瓜皮60克,黄豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣饮用。适用于患肢浮肿,全身贫血者。
4、赤豆桃仁莲藕汤:桃仁15克,赤豆60克,莲藕100克,洗净切成小块,加清水适量煮汤,以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕。适用于肢冷血脉不和者。
5、桑椹汤:桑椹子60克,加清水3碗,煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味,去渣饮用。适用于腰酸头晕者。
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