哪些不良习惯会诱发脚气 该如何预防
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相信许多人对脚气并不陌生,生活中不少人都患了脚气,脚气是由真菌感染而引起的一种皮肤病。不良的生活习惯容易导致脚气的发生,也是脚气治疗后复发的原因。
那么,哪些不良的生活习惯会诱发脚气
一、长时间穿着不透气、吸汗的鞋袜:长期穿着包得紧紧的鞋子,例如靴子,高筒运动鞋,都可能会妨碍脚部的汗水蒸发,另外不吸汗透气的裤袜,也容易让脚部的汗水无法蒸发。
二、现在许多人穿鞋都有个习惯,就是光脚穿运动鞋、皮鞋,而不穿袜子。而其实这是一种不恰当的穿鞋方法。因为没有袜子,脚上所产生的大多数汗液会渗入皮鞋中。如果皮鞋没有每天在太阳下晾晒,很多细菌和真菌就会在其中滋生,引起皮肤疾病如脚气、细菌感染甚至诱发丹毒等。
三、没有保持脚部干燥:很多人都会忘记在洗完澡之后或是游泳之后把脚擦干,尤其是最容易滋生真菌的趾缝,而趾缝一旦有水存在,就不容易蒸发掉,也不容易被袜子吸收掉,就此为真菌塑造生存条件。
四、一双鞋子穿到底:穿鞋子穿了一整天,鞋子中通常都会有汗水、热气残留,一个晚上的时间不足以让鞋子恢复干爽,所以如果只有一双鞋子,可能因为重复的穿著,导致汗水不易排除,真菌容易滋生,导致脚气。
五、许多的人一直都不注意培养爱清洁讲卫生的好习惯,就算足癣已被治愈,一旦长时间穿不透气的鞋袜,使用他人的脚盆、拖鞋、毛巾,或在公共浴室、游泳池和地毯上赤脚行走等,也很容易再次感染而导致足癣复发。
小技巧去除脚气的措施
(1)可以将生姜片放在鞋垫里;这样不仅可以减少汗腺的分泌,还可以防止细菌的感染;从而起到治脚气的目的。
(2)在穿过的运动鞋和袜子里面放入一点的韭菜,或者是一张报纸这样可以有效的减少汗腺分泌和防治脚臭脚气。
(3)比较给力的脚臭的治疗方法:用盐水洗脚;通常用盐水洗脚可以减少汗腺分泌,降低新陈代谢的作用;可以快速除脚臭。
(4)洗完脚将脚擦干净后,可以利用皮炎平,脚医生康足剂这些药物进行擦拭脚底可以快速除脚臭,治脚气。
(5)洗完脚后,可以利用一些脚臭脚气粉擦拭脚底,这样可以减少汗腺的分泌,有效的快速除脚臭。
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