头皮屑多的原因 如何祛除头皮屑
本文已影响2.75W人
本文已影响2.75W人
头皮屑多是一大烦心事,经常就感觉头上雪花飘飘,让人特别尴尬。而且有的头皮屑还导致头皮发痒。特别是现在冬天一到,感觉头屑更加多起来,头屑多是什么原因,怎样祛除头屑呢?
一、头屑多的原因
1、头皮屑出油多
导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
2、精神紧张焦虑
有很多复杂因素参与头皮屑的形成,这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。
3、睡眠不足
充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。
4、身体不适
身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。
5、过度清洁
有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。
6、洗发水过敏
有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑,并且瘙痒,而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外,还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎,如染发剂,发胶摩丝等。
二、样去头屑
1、正确洗头
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环,首先要避免使用过高温度的热水洗头,并用手指指腹按摩头皮以免抓破头皮导致感染。另外在洗发的过程中可以通过对头皮的按摩将头皮屑清除干净,最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。
2、头皮按摩
按摩头皮可使头皮温度升高,加速血液循环和新陈代谢,使得头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而降低头皮屑。
按摩方法1、双侧手指与手掌从前额发际线向后枕部来回转动按摩,直至头皮有发热感。
按摩方法2、单手并拢成90度,从发际线向后轻轻慢速敲打,使头部有轻松感为宜。
女性有效去除头皮屑的方法
这些方法让你轻松去除头皮屑
怎样去除头皮屑 推荐3个方法
3个原因导致头皮屑漫天飞舞
10个去除头皮屑小偏方
头皮屑多光靠洗发水没用
头皮屑多是什么原因?头皮屑多怎么办?
去头皮屑的小偏方
为什么会有头皮屑?偏方帮你赶走头皮屑困扰
为什么冬天头皮屑特别多
头皮屑多怎么办 洗头前抹点橄榄油
头皮屑太多 中医小偏方去屑无烦恼
头皮屑多有危害 这些妙招有效去屑
头屑很严重满头都是 正确洗护勤做头皮按摩缓解头屑
头皮屑异常小心银屑病
头皮屑多怎么解决 如何去除头皮屑
头皮屑太多 男人们该怎么办
六大妙招轻松去除头皮屑
分析头皮屑的原因及危害 教你如何快速去除头皮屑
男人头皮屑多用这5个偏方
原来头皮屑要这么治疗
头皮屑多怎么办 5个方法来去除
怎么样去除头皮屑 送你9个妙招
头屑飞扬 中医六大偏方清热去头皮屑
如何去屑拯救头皮?七种水果轻松去屑
为什么冬天头皮屑多?冬天头皮屑多是什么原因?
去除头皮屑让你成为万人迷
头上“下雪”怎么办 如何去除头屑
为什么出现头皮屑 可能是这些原因
人为什么会有头皮屑?正常代谢的头皮屑看不见(0.02毫米)
Angelababy巴陵时装周看秀 被批头皮屑太多丢人
如何做好头皮屑的预防工作
头皮屑太多怎么办 6个去屑小妙招