人为什么在睡觉时候会磨牙
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
人为什么在睡觉时候会磨牙
睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。与多种因素有关:
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在人们睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响睡眠并发出磨牙声音。
3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。
4)营养不均衡
有些人有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
99药剂师温馨提示因为导致磨牙原因有很多,所以应先找出磨牙原因再去对应治疗,切勿盲目解决。
小孩睡觉磨牙是怎么回事 全面解析小孩睡觉磨牙
睡觉磨牙怎么回事 可能与这5个因素有关
为什么女人要在11点前睡觉?
宝宝睡觉老磨牙 究竟肿么一回事
小孩子睡觉磨牙 小孩子睡觉为什么会磨牙
睡觉磨牙:为什么睡觉还会磨牙,怎么改善睡觉磨牙
人为什么会睡觉:身体需要休息时间(睡眠是生命所需)
睡觉磨牙 中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙
睡觉磨牙是怎么回事 这真的是一种病吗
磨牙影响他人睡眠 4个方法治疗磨牙
睡觉喜欢磨牙是怎么回事 这几招可缓解
睡觉磨牙怎么回事 专家称其实磨牙不是一种习惯是病
吃完早餐就睡觉会长胖吗 什么时候睡不长胖
晚上睡觉多梦 为什么晚上睡觉会多梦
睡觉磨牙的原因有什么呢 为什么会睡觉磨牙呢
男性晚上睡觉磨牙怎么回事 经常磨牙是一种病吗
为什么会磨牙:消化不良或有寄生虫(换牙期磨牙正常)
宝宝睡觉磨牙怎么回事 或可五个原因导致
晚上什么时候睡觉有益健康
为什么会磨牙 怎么去预防最好
睡觉磨牙的原因有哪些
什么时候睡觉可以排毒?人体排毒时间
为什么老鼠要磨牙
金香起小时候在节目上睡觉被翻出
睡觉时进入四维空间怎么回事 睡觉时候会进入其他空间吗
什么时候睡觉最减肥 超级懒人减肥法
睡觉磨牙的日常预防保健方法
孩子睡觉磨牙的5个原因
什么时候睡觉最养肝肺 用什么睡姿好
女人什么时候可以不戴胸罩 睡觉时不要戴
为什么睡觉时脚会冷 盘点4个原因
孩子睡觉磨牙 真相竟是这样的
睡觉磨牙 男人夜里发出这声女人受不了