甲状腺结节的饮食宜忌
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甲状腺结节在饮食上的禁忌主要表现以下几个方面:
宜吃以下食物
(1)宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。
(2)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
(3)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
忌吃以下食物
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥腻、油煎食物。
专家提醒:甲亢治愈后不可掉以轻心,甲亢患者要积极避免诱因,这就需要患者养成一个良好的生活习惯,注意休息,不要过度疲劳,适当参加一些锻炼。另外,甲亢患者还要少食含碘食物,如海带、海藻、海产品等;要做到不抽烟不酗酒。
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