冻疮护理关键是什么
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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,是冬天的常见病。欲缓解冻疮的症状,应该从冻疮的原因出发,做好日常护理。那么,冻疮与哪些因素有关?冬季如何进行护理呢?
冻疮与哪些因素有关?
1、寒冷:暴露于寒冷的环境是发生冻疮的主要危险因素。冻疮多发生在秋冬季,尤其温带气候地区冬天降温急剧时,冻疮较多见。在没有中央供暖的地区最常见。
2、潮湿:潮湿环境中,寒冷的影响和危害明显加重,人体局部血管的收缩与舒张功能更易被破坏,冻疮便易于形成。
3、年龄:儿童、少年易发生冻疮,青壮年次之,老年人很少发生。这是因为儿童和少年受寒冷刺激后,皮下小血管收缩反应比中年人,特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下,儿童和少年的皮下血管发生痉挛性收缩,血液淤滞,局部组织营养不良,易发生损伤。
4、性别:女性比同龄男子容易生冻疮,这是因为女性对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。
5、体质:体质强弱以及血液循环状况的好坏、患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷刺激,易生冻疮。
6、缺乏活动:冻疮和血液循环有密切的关系。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。
冻疮的常见疗法:
1、未溃烂前:用红灵酒外搽,每日2~3次;或用姜汁、辣椒水在冻疮未溃处外搽,每日2~3次。
2、发生溃烂:若有水疱或溃烂者,可用红油膏或白玉膏外敷包扎。
冻疮患者在冬季如何自我护理?
1、防寒:严冬季节皮肤暴露处应当保护,如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热,也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小。
2、防潮:潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。
3、活动:要避免肢体长期静止不动,坐久了、立久了要适当活动,以促进血液循环、减少冻疮发生。
温馨提示:冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。因此,冻疮患者应加以重视,积极治疗。
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