三叉神经痛冬季治疗方法
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食暖:
冬季寒气当令,饮食宜温暖,忌寒凉。三叉神经痛患者应多吃高热量、高蛋白食物,如牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等,但不可多吃熏烤煎及辛辣物品,火锅也不可多吃。要喝淡红茶。不喝冷饮料,以免导致三叉神经痛发作。
身暖:
进入冬季,人们应随着外界气温的变化而及时加穿衣服。每天收看天气预报,注意有无寒流,关心防寒保暖,避免寒气侵入体内引发疾病。棉衣内胆宜选用分量轻、保温性强的丝绵、羽绒、羊绒、晴纶棉等材料。平时要多到室外活动,坚持体育锻炼,使气血流畅,循环无阻,新陈代谢加快,躯体温暖,以提高耐寒能力,把三叉神经痛拒之门外。
脚暖:
“热从头散,寒从脚起。”人体最先感到冷的是脚。所以,人全身脚的温度最低。脚受凉后,不仅易生冻疮、皲裂,还会通过神经反射,酿致上呼吸道黏膜血管收缩,血流量减少,抗病功能下降,引起鼻咽部隐藏的病毒、细菌得以乘机大量繁殖,从而诱发感冒、扁桃体炎,或使气管炎、哮喘、关节炎、肠胃病、痛经、腰腿痛等旧病急性复发。因此,三叉神经痛患者冬季要保持鞋袜干燥温暖。还要少坐多走,促进血流通畅,临睡前用温热水浴脚后再按摩脚掌心10分钟,以增强养生保健功效。
三叉神经区域保暖:
相关资料表明,三叉神经区域经常暴露受寒冷侵袭,血管收缩,神经痉挛,肌肉紧张,很容易引发三叉神经痛、面瘫嘴歪、伤风感冒、牙痛、胃肠病复发,甚至更为严重的心脑血管疾病也常发生。
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