如何才能击退夏日湿疹
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内源性因素:
遗传等因素可能导致湿疹
湿疹的主要原因有内源性也有外源性的。专家举例表示,内源性原因就像我们有一些基础病,比如说有慢性胆囊炎、浅表性胃炎、扁桃体炎、寄生虫感染等一些疾病,可能会有慢性的感染病灶,及一些内分泌、代谢的改变,比如月经紊乱、妊娠,可能就会出现皮炎,而且这种情况很难治。
此外,循环障碍也是内源性原因之一,比如教师、理发师,他们长期站立,下肢静脉循环障碍,组织缺血、缺氧,也会出现这样的病变。这些都属于内源性的,是人体本身的问题。
同时,精神、遗传方面的因素,这都是属于个体内在的问题,是内部因素。遗传因素与个体的易感性及耐受性有关。
外部因素:
饮食不当可能导致湿疹
专家表示,鱼、虾、牛羊肉等食物是有可能导致湿疹发病的主要食物,所以平时饮食要注意。吸入物,像花粉、屋尘螨等也是湿疹的另外一个诱因。同时,环境因素,如日晒、炎热、干燥等也可能导致湿疹。此外,动物的皮毛,各种化学物品,比如说洗洁精、洗衣粉、肥皂、化妆品、合成纤维的摩擦,可能诱发湿疹或加重湿疹病情。
如何“揪出”湿疹:
湿疹呈对称性
据介绍,湿疹可以表现为丘疹、丘疱疹、糜烂、渗液等,不过湿疹有一个特征性就是对称性,两侧都有。按照病程不同,湿疹可以分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。急性湿疹发病急,常呈对称分布,以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中,红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现,但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓,使病情加重。 亚急性湿疹是急性湿疹炎症,症状减轻后,皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主,但搔抓后可能糜烂。慢性湿疹患处皮肤浸润增厚,变成暗红色及色素沉着。持久不愈时,皮损纹变粗大,表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。
湿疹治疗:
切勿进入误区
湿疹如果治疗或者护理不当会更严重,所以专家提醒市民,治疗湿疹不要进入误区。治疗不及时或不正确,还有外界的不良刺激,比如病人用盐水、热水去烫,剧烈的搔抓,穿化纤的、紧身的或皮毛制品的衣服,都容易加重。吃的方面,刺激性的食物,像辣的、酒、咖啡、海鲜等也可以加重。
饮食要吃得清淡一点,辛辣的食物要避免,还有那些易过敏的,像鱼、虾、牛羊肉,尽量少吃或不吃,尤其是海鲜。此外,很多病人最常见的误区就是没有医生的指导就去药店买药,大部分会不对症,有些可能诊断错误,不是湿疹当做湿疹,然后就去买药,事倍功半,贻误病情。
预防湿疹:
市民要找对方法
谈到湿疹的预防方法,专家表示,湿疹的预防首先一定要保持皮肤清洁,避免刺激、搔抓、烫洗、日晒。平时要经常修剪指甲、清洗双手。第二就是衣服要宽大,最好穿柔软的、透气的、棉布的而不是毛的、化纤的或者是深色的衣服。深色布料的颜料有可能是过敏原,尽量不要用。第三饮食要清淡,避免海鲜牛羊肉。第四就是3岁以上的孩子及早排查过敏原,并且尽量避免它,在不知情的情况下反复刺激,就会比较麻烦。
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