去除痘痘的全攻略
本文已影响3.48K人
本文已影响3.48K人
1,和油腻的食物断绝来往
油腻有2种,一种是烹调方法,一种是食物本身。尽量吃蒸煮的食物,其实这样烹调出来的东东,营养保留最完整而且比较清谈,调味料当然要少放,食物的原位是很美味的,每种食物都有自己的芬芳。..。..我有很长一段时间吃素食,皮肤也就是这段时间好起来的,不光是皮肤而且整个人都是清清爽爽的!
2,少吃面食多吃米饭,三餐要固定
面是大热的东东,炒面,汤面,拌面统统都是!要漂亮的MM最好少吃,而且吃面容易发胖!!可能是南方人的关系,吃来吃去还是感觉米饭最好拉,10月左右是新米上市的时候,不信你尝尝新米,人间最最美味滴食物就是这个了!
3,零食、冷饮、甜品一个都不许碰
它们都是诱惑你嘴巴的糖衣炮弹,特别是薯片,雪糕,可乐,饼干,甜甜圈之流,力志美女的你是绝对不可以碰的!如果实在嘴馋吃个果冻都比这些好,现在超市里有买滋补的甜品还是挺不错的,冰糖银耳,龟苓膏什么的还是要经常吃。
4,多吃新鲜水果,水分多的是首选
水果多多益善,个人不是很喜欢苹果,倒是很喜欢吃梨!梨的水分多感觉就很滋润,还有草莓,葡萄,西瓜,猕猴桃,都是好东东,建议多多食用!
5,对付痘痘的神仙水:眼药水
我当时是用的氯霉素,后来才知道所有的眼药水眼药膏都有消炎抗菌的作用!直接涂在痘痘上,很管用,往往是第二天早上就能看到效果,不过后来就不敢用了,因为会留下坑坑哦!不是吓唬你,任何速成的方法多多少少会有些负作用,但对于严重的症状,这个药水还是很管用的!
6,学会正确的洗脸方法,用热毛巾敷连
洗脸正确等于免费美容,反之则是在毁容!比如毛巾一点要定时清理,偷懒的办法是每月换,反正我是这样子滴,煮毛巾从来没是试过,想想太麻烦还是破点财把,比起几百块化妆品这点投资就是小巫见大巫拉,而且现在卖场里的毛巾都是一打一打销售的,买便宜的经常换也就不觉着心疼拉~洗脸水温度适中就可以了,最后一定要记得敷在脸上些时间,管用的!
7,洁面产品要选择温和的配方,泡沫洁面和磨沙洁面是大忌
很多MM都喜欢用泡沫洁面乳来洗脸,使用时的体验确实很舒服,但是它的强力洁面把皮肤正常油脂都洗去了,往往洗好以后更干更油!我喜欢韩国婵真的东东,很温和很东方!磨沙型的就更不能用拉,本来就是受损的皮肤,不是往伤口撒盐嘛!
6个消除背上痘痘的方法
皮肤干起痘痘怎么办 干皮痘肌护肤全面攻略
痘痘肌肤护肤,去除痘痘不是梦!
经常跑步竟可以帮助我们去除痘痘
有效祛除痘痘 找出痘因对症下药
祛痘攻略:十项注意要牢记
长痘后留下的疤要如何去除
过敏型痘痘产生的原因是什么 怎么去除?
祛除痘痘的四大面膜偏方
额头老是长痘痘怎么去除 五个去痘小妙招了解一下
不同部位痘痘怎么去除 这些妙招你会了吗
祛除下巴痘痘的有效方法
背部痘痘解决全攻略
抗击痘痘不手软 三妙招痘痘去无踪
脸上痘痘难以消除 中草药来“战痘”
三下五除二 男士去除痘痘就是这么简单
背后长痘痘怎么消除 这样做轻松去除
男人脸上长痘怎样去痘痘
痘痘怎么去除 痘痘去除的方法
盐水洗脸 去油脂除痘印
男生长痘痘怎么调理 男生脸上痘痘去除小窍门介绍
男士脸部痘印和斑怎么去除 教你几招快速去除脸部痘印
生姜可以去除痘印吗 生姜去痘印的方法有哪些
男士如何去除痘印 4个去痘印的简单方法推荐
去痘痘的有效方法 如何有效的去除痘痘呢
男人如何巧妙去除痘印
根除痘痘食谱
背部痘痘如何清除 4个方法除痘效果好
去痘痘的方法 如何让身体各部位痘痘消失
去除青春痘的10个小窍门
青春痘怎么办 如何去除青春痘
鼻子长痘痘怎么办 4个方法可去除
男士脸上的闭口痘怎么去除 什么是闭口性痘痘