哪些食疗方法可以解决口腔溃疡
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口腔溃疡问题不少见,平常上火、熬夜了、抑郁了,都会诱发口腔溃疡。那么,口腔溃疡导致食不下咽怎么办?以下为您推荐两款食疗方法治疗口腔溃疡。秋季霜降之后,气候干燥,容易上火,诱发口腔溃疡,这里推荐的两款食疗方法具有健脾化湿作用,可有效治疗口腔溃疡问题。两款食疗方解决口腔溃疡烦恼
食疗方1、陈皮莲肉煲水鸭汤:陈皮6克,去芯莲子肉30克,薏米30克,怀山药12克,生姜10克,水鸭肉250克。
制法:水鸭肉用清水洗净血污,斩件;薏米用铁锅炒至微黄;其他配料也洗净。然后将全部用料一起放进汤煲内,加入清水,先用武火煮沸,再改用文火煲两小时,调味即可。
陈皮莲肉煲水鸭汤补脾健胃,祛湿止泻,湿气重者可服用,可以有效治疗口腔溃疡问题。
食疗方2、参芪粥:黄芪15克,党参15克,薏米60克,扁豆15克,红枣两个,大米100克。
制法:将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去核。用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内,加适量清水煎汁,然后再用文火熬煮成粥。
参芪粥补中益气,健脾去湿,可以防治口腔溃疡问题。
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