口腔溃疡的食疗办法
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口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,很多朋友都想了解一些有关口腔溃疡的知识,今天就让我们一起来看看口腔溃疡的食疗办法有哪些。
口腔溃疡的食疗办法有哪些?
生地莲心汤
生地9克,莲子心6克,甘草6克。制法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。功效:养阴清热。用法:每日1剂,连用数日。
莲子甘草茶
莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。制法:将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。功效:清心泄热。用法:代茶频饮。
鲜藕萝卜饮
生萝卜数个,鲜藕500克。制法:上二者捣烂绞取汁液。功效:清热除烦,生津止渴。用法:含漱。每天数次,连用3日。
生地青梅饮
生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。制法:将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。功效:养阴清热,降火敛疮。用法:每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。
莲心栀子甘草茶
莲子心3克,栀子9克,甘草6克。制法:以上诸物加入开水浸泡。功效:清心泻火。用法:每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。
地芩竹叶饮
生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。制法:前三味加水煎取汤汁,调入白糖。功效:清心泻火。用法:每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮。
预防口腔溃疡要注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
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