荨麻疹有什么保健禁忌
本文已影响2.53W人
本文已影响2.53W人
1. 不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
2. 不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3. 避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。
荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原則:
多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。
多休息,勿疲累,适度的运动。
冬季保健有什么禁忌
防治丘疹性荨麻疹有什么要点
患荨麻疹的原因以及保健方法
荨麻疹疾病患者饮食上的禁忌
荨麻疹会痒吗 荨麻疹痒怎么治
夏季保健有什么禁忌
张歆艺荨麻疹复发浑身红肿 盘点受荨麻疹困扰的女星
什么是荨麻疹 得了荨麻疹该怎么办
荨麻疹忌口什么食物 当心饮食引发荨麻疹
荨麻疹的日常保健工作
荨麻疹有什么临床特点
荨麻疹有什么特殊类型
荨麻疹饮食禁忌 这两类食物碰不得
荨麻疹饮食禁忌 当心美食传播
荨麻疹不能吃什么 荨麻疹能根治吗
秋季保健有什么禁忌
荨麻疹治疗和保健六大方法
什么是荨麻疹:荨麻疹有哪些病因发病有哪些症状
荨麻疹忌口 荨麻疹忌口什么
小儿荨麻疹的日常禁忌和治疗方法
荨麻疹的饮食禁忌和注意事项
人工荨麻疹有什么常识
什么是荨麻疹
预防荨麻疹怎么进行心理保健
患了荨麻疹要如何保健
丘疹性荨麻疹有什么常识
荨麻疹有什么饮食要点
荨麻疹患者的4条保健原则
荨麻疹患者要如何保健
荨麻疹有什么治疗误区
秋季荨麻疹患者如何饮食保健
荨麻疹的过敏源有哪些 荨麻疹吃什么好
荨麻疹有什么治疗方法