冬季如何防治面瘫方法
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冬季是面瘫的高发季节,而且很多人的面瘫是突然发生的,比如说刚洗完澡出来,眼睛就闭不上了;睡醒后,突然嘴角就歪了;早上出门上班还挺正常的,一到单位就成了“歪嘴巴”;在飞机上好好的,下飞机后突然就“歪歪嘴”,这些都是发生面瘫的表现。“歪嘴巴”、“歪歪嘴”如此突如其来,虽然没有生命危险,但是事关“脸面”仪容,让街坊们难于接受,懊恼不及。所以,提醒大家冬天要注意防风保暖,预防面瘫,若出现面瘫表现要及时、正确就医。
冬季面瘫高发
曾阿姨年过半百,操劳半生,一对儿女大学毕业后就留在广州安居乐业。近日,孝顺的儿女把她从粤东山区接到广州来居住,开开眼界。这不,趁着假期,曾阿姨和孩子游白云山玩珠江水,逛商场下饭馆,不亦乐乎。玩着玩着,曾阿姨觉得不妥,左侧耳后隐隐作痛,左眼闭不上了,眼泪时时往外冒,家人也发现她嘴角向右歪……后到广州市中医医院就诊,医生检查后初步诊断为特发性面神经麻痹。
面瘫是一种比较复杂的面部疾病,它是一种常见病、多发病,任何年龄均可发病,以20~40岁最多见,男性多于女性,多一侧发病,双侧同时发病者较少见。一般症状是以一侧面部表情肌突然瘫痪,同侧前额皱纹消失,眼裂扩大,鼻唇沟变浅,面部被牵向健侧为主要特征。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
冬季是面瘫的高发季节,而且很多人的面瘫是突然发生的。从中医的角度来解释,是和风邪有关。什么叫风邪呢?风是自然界的一种现象,如果引起人生病的话,在中医上就叫做“风邪”。很多病人回忆,都有受风史,但也有些病人却并没有吹风,这类人发病的原因,跟自己当时身体状况不好有关。中医理论认为,风是属于阳邪,而我们头面部,是属于阳位,有句话说“风邪,阳邪,易袭阳位”,所以头面部被风吹了以后,经络出现问题,就极有可能发生面瘫。
治疗面瘫要及时
进入冬季,特别是气候变化大的时候。近日针灸科的门诊病人中,面瘫患者的数量就有所增加。从接诊的病人来看,它不是老年人的“专利”病,年龄和性别都没有严格的趋向性。当然,老年人因为身体虚弱,可能比较容易感受风邪。另外,孕妇、产妇也要特别注意,孕产妇因为自身气血要养胎儿,或者化生乳汁,相对来说,头面部经络空虚一些,也比较容易受风。年轻人也是要注意预防,现在年轻人生活压力大,工作紧张,生活起居不是太注意,也是非常危险的。
面瘫一般起病迅速,在几小时至1~2天,面肌麻痹达高峰,持续1~2周开始恢复,3个月不能完全恢复者,则会留后遗症。目前可以采用中西医结合的办法,如西医采用抗病毒、消炎止痛、营养神经、改善头面部血液循环的方法,中医辨证运用些具有祛风化痰、活血通络的中药,如防风、荆芥、全蝎、白附子、僵蚕、桃仁、红花、法半夏等组成汤剂口服。针灸是治疗面瘫的有效办法,针灸取穴一般以头面部阳经穴位为主,比如印堂、阳白、四白等穴位,除了面部取穴以外,也要配合在耳后、手上取穴。医生会根据病人的每个发病阶段,来确定取穴部位和治疗原则,越早到针灸科治疗,病程会越短。
另外,许多病人一看嘴巴歪了,以为是口腔方面的问题,跑到口腔科把每个牙都查了一遍;有些病人因为面瘫引起耳朵痛,还跑到五官科去了。对于面瘫,及时发现,及早治疗是非常重要的,但是一些病人,因为相信所谓的偏方、街头兜售的膏药,而错过了最佳治疗时间。治疗时,要遵守医嘱,疗程要足够,自己不要过于担心是脑的问题引起头面部疾病,其实这只是周围神经的病变,不是要命的疾病,病人自己要放下心来,不要焦虑,一步一步配合治疗。
最后提醒,在冬季,特别是在气候变化大的时候,需要注意养生调摄。首先,不要吹风。面瘫跟风邪有关,如果非要外出,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,不要接触冷风;平时洗完头之后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上。其次,饮食方面最好少吃腌制品、辣、海鲜等发物。饮食调理好,心情也要放宽松,不要过度劳累,特别是不要熬夜。
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