肿瘤患者有哪些运动方法
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
肿瘤患者如何选择适合的运动方法。癌症病人经过临床综合治疗以后,需要增加营养,参加适当的体育活动,尽快增强体质,提高免疫力,对疾病的康复大有益处。对于锻炼项目,不同肿瘤有不同的选择,以下为常见肿瘤锻炼项目的选择。
(1)呼吸系统呼吸系统肿瘤主要是指肺癌。经过手术切除或放化疗之后,病人大多有不同程度肺功能的障碍,锻炼项目的选择应以恢复或增强肺功能为目的,锻炼方式主要有吹气球和腹式呼吸。吹气球用普通气球即可,要求连续吹,尽量一次吹鼓。腹式呼吸可将手放在腹部,要求吸气时腹部鼓起,呼气时腹部落下,在整个呼吸过程中胸廓变化不大。
(2)运动系统运动系统肿瘤主要指骨癌,这类患者常因病情而作过截肢手术,术后的锻炼以恢复运动功能为目的。锻炼方式或以健侧肢体弥补患侧功能,如练习用单手料理生活;或以假肢或以拐杖代替患侧肢体,如学会拄拐或用轮椅、学会正确应用假肢。此类运动量一般较大,患者常常由于术后疼痛或对残疾的不接受而导致对锻炼包括必需的锻炼的不配和,此时需要耐心地给以精神上的安慰和生活上的照顾,练习时给予热情帮助和指导,病人本人则要冷静、有耐心,当经过锻炼而学会活动和走路时,喜悦的心情能够补偿锻炼时所付出的艰辛。
(3)消化系统消化系统肿瘤包括胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、胆囊癌等。康复期锻炼以适应新的饮食生活习惯为目的。大肠癌手术后有部分病人要做肠造瘘术,粪便从腹部瘘口排出;另有少数人做了胃或空肠造瘘,作为补充饮食营养之途径;此类患者应学会必要的处理技术,以便自己在家中有能力处理。
(4)乳腺癌乳腺癌手术后,部分病人患侧上肢运动受限,术后早期进行肢体功能锻炼可使患侧肢体的关节、肌肉尽快恢复功能。锻炼方法:术后1—3日(卧床锻炼)每日可伸指、屈腕、握拳运动50—100次;术后3—4日,可每日练坐位曲肘运动50—100次;术后5—8日,可练习用手摸对侧肩及对侧手;术后9—13日,可练患侧上肢伸直,抬高和内收、屈曲。动作要求:使肩关节前曲90°。上肢平伸用健侧手托扶患侧的肘部练习肘关节屈曲活动,每曲肘90°,握拳,再伸肘90°,伸指,为一个回合。
白癜风患者适合做哪些运动
运动锻炼身体的方法有哪些
常见的运动减肥方法有哪些
脑瘤患者的十大症状有哪些
心脏病患者最适合哪些运动
适合糖尿病患者的运动方法
肾病患者夏季适合哪些运动
卵巢肿瘤的饮食疗法有哪些
白领有哪些肩肌运动方法
失眠患者有哪些调理方法
护理癫痫患者有哪些方法
运动减肥的方法有哪些?运动减肥不要犯这8种错误
淋巴瘤患者有什么食疗方法
帕金森患者需要做哪些运动?
怎么做才能对肿瘤免疫?饮食和运动两者都要坚持
治疗脑肿瘤耳肿瘤有哪些食疗
运动瘦小腹的方法有哪些
子宫肌瘤患者有哪些表现
子宫肌瘤患者会有哪些症状
子宫肌瘤对患者有哪些危害
脱肛患者恢复可做哪些运动
淋巴瘤患者会有哪些症状
有氧运动健身减肥有哪些方法?
中医治疗肿瘤的方法包括哪些
腰腿痛患者日常运动有哪些注意事项
女性运动减肥方法有哪些
哪些有氧运动减肥好 有氧运动小常识
癌痛患者有哪些止痛方法
最好的运动减肥方法有哪些
减肥运动方法 减肥运动有哪些
糖尿病患者的运动锻炼方法
老年高血压患者的运动方法
滚蛋吧肿瘤君有哪些经典台词 有关肿瘤君台词介绍