孕期女性怎么保持牙齿健康
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口腔卫生状况与妊娠的关系
女性在怀孕后,体内的雌性激素,尤其是黄体酮水平上升,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎,称作妊娠性龈炎。而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性,怀孕后炎症会更加严重,牙龈会出现增生、肿胀,出血显著,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称为妊娠性龈瘤,极容易出血,严重时还会妨碍进食。
如果是中度、重度的牙周炎,孕妇分娩早产儿和低体重儿的几率也会大大增加。所以,怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗,在怀孕期间也要注意口腔卫生保健,减少因软垢、食物残渣的堆积对牙龈的刺激。
许多人的口腔环境都可能存在一些自身没有察觉的病变,由于这些病变平时症状不明显而容易受到忽视,然而一旦在怀孕期间这些疾病加重,由于妊娠的特殊性,很多治疗措施在此期间无法完善,会给孕妇带来很大的痛苦。
有研究表明,孕妇口腔中的致龋菌可通过垂直传播感染胎儿,患有龋病的孕妇,出生的宝宝日后患龋的概率也较大。因此在怀孕前就应该检查治疗原有的龋病及其他牙体牙髓疾病。
又如怀孕期间感染智齿冠周炎,倘若用药不慎会影响胎儿健康,用药不及时炎症可能进一步扩散。如果在怀孕前已有阻生智齿(智齿没有足够的位置萌出,形成阻生牙),尤其是有冠周炎病史的智齿,最好能及时拔除,以绝后患。
因此,孕前孕期有必要保护好自己的牙齿。
口腔科医生教你如何刷牙
我们每天都要刷牙,你真的知道怎么刷牙吗?在此将正确的刷牙方法告诉大家:正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟左右,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。我们天天刷牙,但是却忽视了正确的刷牙方法,从今天起改变错误的观念和习惯,让口腔健康事半功倍。
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