鼾症是什么病呢
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
鼾症是什么病?这是大家比较关注的问题,据专家介绍鼾症是比较常见的睡眠问题,得不到及时的治疗的画可能会有生命危险,那么究竟鼾症是什么病呢?接下来我们就来详细介绍一下,看看哪些原因会引起鼾症。
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
在人入睡之后,身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说,打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响,而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。
在安静的环境中入眠,不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠,也要保证在进入沉睡状态的时候,外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。
同住的人要从根本做起,在他人入眠之后,不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠。不要大声与别人交谈,因为会使打鼾严重者产生梦呓。严重者,会造成呼吸短时间暂停,对身体危害极大。
综上所述,打鼾很多时候并不是自身引起的,而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病,希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。而与打鼾者一起居住的人,也希望能够为别人着想,提高自身素质,主动降低噪音以免影响他人休息。
通过上面内容的介绍,鼾症是什么病你知道了吗?小编提醒大家了解了鼾症是什么病之后,千万不要把它不当回事,事实上,如果是夜间经常患有鼾症,可能会有生命危险,甚至危及生命。
腰椎病的并发症是什么呢
尿毒症性心肌病的病因是什么呢
糖尿病肾病的早期症状是什么呢
糖尿病肾病的具体症状是什么呢
糖尿病肾病的症状体征是什么呢
主要的糖尿病肾病症状是什么呢
风心病明显症状是什么呢
打鼾也是病吗?
疾病百科 尿崩症是什么呢
什么是狂犬病呢 狂犬病有什么症状呢
糖尿病肾病最明显症状是什么呢
出现无精症的病因是什么呢
颈椎病的症状都是什么呢
什么是属于颈椎病的症状呢
强迫症发病的原因是什么呢
导致无精症的病因是什么呢
柏木由纪得了什么病 脊髓空洞症是什么
喉癌病发的症状是什么呢
糖尿病肾病典型的症状是什么呢
打鼾对人体有什么危害呢
晚期糖尿病肾病的症状是什么呢
重症肌无力病因是什么呢
临床糖尿病肾病的症状是什么呢
胃病一般有什么症状呢?
常见的糖尿病肾病症状是什么呢
睡觉打鼾是怎么回事 打鼾有可能是一种疾病信号
癌症病发的因素是什么呢
荨麻疹病因症状是什么呢
天花是啥病 天花病是什么病呢
冠心病初期症状是什么呢
抑郁症的中医病因是什么呢
早期佝偻病症状是什么呢
银屑病常见的症状是什么呢