吃火锅怎么预防口腔溃疡
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口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。
口腔溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。那口腔溃疡喜欢找哪些人呢?
天冷吃火锅的人多,加上应酬增多,口腔患者也多了起来。
一位反复溃疡发作的王先生告诉记者,年底应酬太多,自己常常是一边吃着饭一边喷着西瓜霜。 医生说,如果平时容易忧愁、愤怒,平素饮食过于肥腻、嗜好烟酒咖啡等,就会导致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热,通过通利大便、吃些清热解毒药物就可以起到良好的效果。
如果平素过度劳累,反复发生口腔溃疡则属虚证。口腔溃疡要注意少食或不食辛辣或刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,避免进食容易引起过敏的食物。起居有规律,避免过度劳累和紧张,戒烟酒,少饮用浓茶。
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