有哪些对抗青春痘方法
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
对抗青春痘五大对策,不管年轻或者是不年轻的朋友们都来试试吧!
首先,不要挤压青春痘。把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,还会老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
其次,养成良好的生活习惯和饮食习惯。比如,要保证足够的睡眠,不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主,多吃蔬菜、水果,少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品,辛辣的、油炸的食品一定要少吃。
第三,要注意心理调试。保持轻松活泼、健康向上的心态十分重要,要避免紧张、烦躁的情绪。
第四,要保持皮肤的清洁。比如,在逛街后要用清水认真洗脸,使用电脑后也要认真洗脸,以避免灰尘或静电附着。洗脸时应该避免用油性过大的洗面奶,洗脸后要选用适合自己的护肤品。
第五,必要时使用药物和咨询医生。目前市面上可买到治疗青春痘的外用药很多,大部分是安全又有效,但绝对不可能收立竿见影之效。当然,最好也最可靠的方法是去看皮肤科医生,听取专家们的意见再有的放矢地治疗和用药。
对抗青春痘的五大对策,你都清楚了吗?食物、心情、清洁是导致青春痘的主要原因,被青春痘长期困扰的你赶紧把手好好的收起来吧!
青春痘的治疗方法
祛青春痘的错误方法
青春痘治疗有哪些注意事项
青春痘的并发症有哪些
面部有青春痘怎么去除 面部青春痘的护理方法
面部青春痘主要有哪些症状
关于青春痘有什么治疗方法
长青春痘的部位有哪些
容易长青春痘的部位有哪些
青春痘饮食黑名单有哪些
怎么治愈青春痘方法
祛除青春痘有哪些注意事项
去痘的方法有哪些
怎么对抗成人痘方法
祛除脸上青春痘痘印的方法
治疗青春痘的方法
治疗青春痘有哪些注意事项
青春痘有哪些常见的类型
青春期如何祛痘 祛痘的方法
引起青春痘的因素有哪 些
预防青春痘有哪些注意事项
青春痘的成因主要有哪些
对抗春困的方法
中学生怎样消除青春痘 中学生对抗青春痘的方法
去除青春痘的方法
治疗青春痘的方法 痘痘也能根治
专家谈青春痘有效治疗方法
治青春痘的妙招:选对方法甩掉青春痘小case
青春期男孩预防青春痘的方法
不同时期的痘痘有哪些应对方法
有哪些对抗肌肤衰老方法
青春痘怎么治?治疗青春痘的偏方
对抗口臭的方法有哪些
迪丽热巴大火靠的不只是杨幂的力捧 还有谁?
肾虚到底怎么补?
补品怎么炖疗效最好 首选隔水炖
产后乳房下垂怎么办 产后乳房按摩方法推荐
男童骑车摔肝破裂谁为安全买单 肝破裂能恢复健康吗
我的前半生罗子君妈妈结局怎么死的 罗妈妈用生命证明
苹果手机最新克星来啦!你最想要的苹果神器快get起来
风起霓裳裴行俭纳妾了吗 历史上裴行俭有几个妻妾
女人为什么比男人寿命长 这个问题你真的懂吗
皮肤不必太干净 细菌也能治病
宝宝不吃辅食怎么回事 该怎么办才好
心动的信号陈奕辰长得像哪个明星 陈奕辰是不是陈坤表
如何用食物来矫正遗传的缺陷
一个人最大的悲哀 不是没钱 而是沦落到这3种结局
美国女孩穿旗袍参加毕业舞会 为何招致骂声不断?