老年人切勿依赖药物
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
人到老年,身体各系统(如脑、心、肝、肾、肺等)的功能都有不同程度衰退,因此,老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低,易在体内积蓄中毒。
所以,老年人除必需用药物治疗的疾病外,一般的医疗保健、长寿,应当尽量利用其他疗法,如饮食疗法,体育疗法、针灸、按摩、推拿、理疗等,以免除药物对机体的危害。
在需要药物治疗时,对有毒性或副作用强的药物,除非万不得已,应尽量少用,或改用其他较为安全的药物。比如老年人易患慢性腰、腿、肩、背和四肢关节疼痛,就应当避免服用保泰松及吲哚美辛。就是用一般的解热止痛药,也应注意减量,防止大量出汗而虚脱。
老年人易患便秘和失眠。失眠是因老年人本来睡眠时间减少,加上其他种种原因所致。因此,这种毛病决不可依赖于药物,而应当采取别的办法。再如便秘,可以采取饮食疗法,早起空腹喝半碗淡盐开水,或冲点蜂蜜水喝,多吃蔬菜瓜果和植物油,生活规律,注意多活动,养成定时大便习惯,基本上可以解除,偶尔急需时,可选用"开塞露",尽量不用泻药;失眠也是这样,实在必要时服一次安眠药可以,一般可以通过炼气功,注意生活规律,睡前静息排除杂念,就会安然入睡。
服用滋补药延缓衰老是可能的,长生不老是不可能的。长寿主要是靠适当的锻炼。饮食营养、生活规律、心胸豁达、精神愉快来实现的。俗话说"多服人参、鹿茸,不如多吃蔬菜瓜果"。这是有道理的。
唐朝末年名医陈曾直曾说:"老年人皆厌于药物而喜于食,病后脾、胃易伤,治疗又慎于吐泻,故尤宜用食以治之。"
所以,不论治病,还是养身,用饮食而不依赖药物,是老年人应采取的正确方法。
女性切勿滥用避孕药
眼睛“干”切勿乱用眼药水
眼干不要过渡依赖眼药水
切勿服完药马上就睡觉
切勿滥用泻药治疗便秘
补药并非营养品,切勿滥服
如何有效预防和杜绝空巢老人过分依赖宠物
服避孕药期间 切勿拔牙
切勿盲目使用中成药美容
高血压发作 切勿乱服药
腹泻切勿乱吃止泻药
男性切勿长期使用麝香类药物,以防不育
白带异常 切勿乱用药
紧急避孕药 切勿随意服用
孕妇有脚气切勿乱用药
治疗早泄切勿盲目用药
什么是宠物依赖症
被离婚事件抨击的赖弘国,放话不再结婚还依靠药物入睡?
8种中药切勿与西药同服
酒与药物的反应 这些药物切勿与酒一起食用
阴道炎治疗切勿滥用药
脚气用药切勿入误区
切勿将保健酒混同于药酒
产后瘦身切勿使用减肥药
如何让女人依赖你
安眠药切勿随便使用
服用治疗胃溃疡的药物 切勿多喝水
乙肝患者不要依赖保肝药
老人用药要减量 勿多药同服
眼睛干切勿乱用眼药水
不依赖别人的优美句子 不依赖别人的唯美句子
养宠物小心宠物依赖症
太依赖老公的女人好吗 太依赖老公的下场