白领常便秘,小心长期吃泻药带来危害
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临床资料显示,近年来,白领患便秘的人数逐渐增高。其主要原因有三点:
一是运动减少,都市女性的工作大多久坐办公室,多坐少动造成肠蠕动减弱;
二是生活节奏过快,工作的紧张常造成不能按时排便,这样一来,往往人为地抑制便意,使粪便在肠道内停留过久而变得更加干结;
三是饮食结构不合理,精细食物吃的过多,而含纤维素食物食入过少。
在治疗便秘的时候,人们通常选择泻药。
泻药是促进排便反射或使排便顺利的药物,但是服用大量或浓度过高的硫酸镁、酚酞等溶液,可能自组织中吸收大量水分而导致脱水。
长期服用泻药还因钙和维生素的丢失造成体内钙和维生素缺乏。有些泻药长期服用易引起急性和慢性中毒性肝炎。
由此看来,还是不要常用泻药为好,实在需要时,以用开塞露比较理想而安全。或服麻仁丸6~9克,每日二次。
99药剂师温馨提示平常可以多喝些润肠通便茶,可以替代泻药,副作用小,效果好。
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