常吃的小米有什么药用价值
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小米性味
甘、微寒、无毒。
小米归经
入胃。
小米功效
健胃除湿,和胃安眠,滋养肾气,清虚热,补虚损。
小米主治
小米保健验方与药膳食补
1、小米15克,制半夏6克,小煎服,治胃弱或消化不良引起之失眠。
2、小米、黄芪各30克,水煎服,治妇女妊娠黄白带。
3、小米粥:小米15克,大米50-100克,同煮粥,空腹食用,可治脾胃虚弱、身体消瘦。
4、羊骨粟米粥:羊骨适量(捣碎),陈皮5克,良姜10克,草果10克,生姜50克,用水煎浓汁,去羊骨、药渣,加入小米适量煮粥食用。可治虚劳,腰膝无力等症。
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