辛辣食物 牙龈炎忌吃五类食物
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很多人对于牙龈炎并不陌生,不少人在药物治疗的同时也注重饮食调理。那么你知道牙龈炎如何饮食吗?
牙龈炎不吃五大食物
1.辛辣食物
专家特别的提醒,患有牙龈炎、牙周炎等病症的患者必须要养成良好的生活习惯。首先要注意的便是生活习惯,比如像早晚刷牙等,这样可以避免唾液中的细菌大量滋生从而影响口腔健康。同时还应该注意养成良好的饮食习惯,一些不利于牙龈健康的食物应该尽量少吃,比如像各种辛辣刺激食品,这类食物对牙龈以及口腔的伤害非常大。
2.烟酒
牙龈炎的饮食忌饮酒 酒精可刺激局部炎症,使疼痛增剧,故忌饮。
3.忌甜食
忌食酸、甜食品 酸甜食品可刺激牙龈,不利于疾病的康复。
4.硬质食品
不管是什么原因的牙周炎,这部分患者在平时生活中都要特别的注意,那就是尽量的不要吃过硬的食物。可以说大家对各种各样的坚果、干果类似物都非常的喜欢,专家也指出这些食物都是非常健康的零食,过量食用也不用担心会发胖。但对于患有牙龈炎的患者而言,如果在日常生活中过量食用这类食物的话,势必会导致炎症更加严重。
5.煎炸食物
各种各样的煎炸食物是很多人的最爱,尤其是各种街头小吃,让很多人经常流连忘返。但是这类食物对于患有牙龈病的患者而言却是绝对的禁忌,不管是煎、炸还是烤的食品,都有可能会导致牙龈健康更加受损。这是由于这类食物都十分的不利于咀嚼,长期食用很容易损伤牙龈,不但会导致牙龈炎的症状加重同时还有可能会因此而导致牙龈出血。
牙龈炎吃什么食疗
1.西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。
2.生石膏15克,黄芩9克,栀子9克,藕节15克,水煎服,每天1剂,连0艮3-4剂。
3.梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。
4.珏竹15克,旱莲草9克,加水煎煮,加醋适量服用,每天1剂,连服数剂。
5.黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3~5剂。
6.雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。
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