奶茶有危害 你还敢喝吗
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据了解,一杯普通的奶茶里包含三种物质:奶、茶、糖。市场上的很多奶都是用相比之下较劣质的奶精,且大部分的糖也是用糖精也称甜蜜素,大多数茶也是用不到一毛钱的茶叶包。让我为您揭秘这三种物质的危害。
奶
奶市场上奶茶里的奶大多不是鲜奶,所谓的奶茶里的奶与鲜奶比起来要缺少钙质和大量的维生素,而且蛋白质含量很低。鲜奶中的有用养分,它基本都没有。但是奶茶里的奶却含有大量的脂肪和热量,多喝对身体不利。另外,正规生产的奶精、糖精等食品添加剂并不可怕。但目前不少奶茶店为了降低成本,使用劣质奶精和糖精,这就属于非法添加物,对身体健康有巨大的危害。
糖
糖精也成为甜蜜素,通常商家会说成蜂蜜水。但是因为价格低廉,所以奶茶中往往会使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂,但食用过量甜蜜素,会对人体的肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。甚至市场上有些甜蜜素违规添加了芒硝和工业氯化镁,长期食用将使人中毒。
茶
奶茶里的茶大多都是用极廉价的茶包。茶包泡的茶中,每升所含的氟化物高达6毫克,超过成年人每天推荐摄入量上限(3~4毫克),会引发一系列健康问题,如氟斑牙、氟骨症等,容易使骨骼和关节出现疼痛。老叶片就会用来制作廉价茶叶产品,制成茶包。
99热心医生温馨提醒:奶茶里的奶精、糖精、茶等有害物质多,有害身体健康,慎喝或忌喝。
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