香蕉的功效有哪些
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
对于香蕉我们的认识其实是不多的,我们一直认为香蕉是可以帮助我们润肠而已的,其实对于我们来说香蕉是可以有很多功效的,而且不同多的香蕉的吃法也是有不同的健康功效的,下面我们就给大家说说香蕉的健康功效有哪些吧。
配方:香蕉2根,盐少许。
做法:香蕉去皮,将香蕉蘸盐食用,可缓解牙痛。
配方:香蕉皮1个,冰糖适量。
做法:将香蕉皮洗净,加冰糖倒入砂锅中,再倒入适量的水煎炖,饮汤,每日2次。
配方:香蕉根300克。
做法:将香蕉根洗净,倒入砂锅内加适量的水煎煮即可,代茶饮用。
配方:香蕉皮60克。
做法:将香蕉皮洗净,倒入砂锅中,加适量的水煎汤,饮汤。
治老年性便秘
配方:香蕉、菠菜各250克,大米100克。
做法:先将大米和菠菜洗净,一同下锅煮粥,待米粒“开花”时加入香蕉,稍煮即成。每日1剂,分2~3次食用,连服3日。
配方:香蕉根1000克,蜜糖适量。
做法:将香蕉根去皮洗净,捣烂榨汁然后加蜜糖调味,即可。每日服500毫升。
配方:香蕉肉200克,绿茶0.5克,盐0.3克,蜂蜜25克。
做法:将配方中的四种原料置于大碗中,搅拌后加开水300毫升泡5分钟。代茶饮,每日1次。
上面这些都是我们常见的香蕉的健康的功效,这些食疗方法我们可以根据我们自己的实际的需要来选择,这样我们才能更好的保证我们的健康。
吃香蕉减肥 香蕉减肥食谱有哪些
沉香泡水喝的功效有哪些
香蕉皮有哪些美容的作用
香蕉的功效,揭秘香蕉10大神奇健康功效(图)
百香果的功效和禁忌有哪些
减肥期间可以吃香蕉吗 香蕉减肥功效
喝香蕉汁有什么功效 哪些人不宜喝香蕉汁
香菜是什么 香菜的功效有哪些
女性吃香蕉有减肥功效吗
怀孕可以吃香蕉吗 吃香蕉有哪些好处
香蕉粥的做法有哪些?
孕妇能吃香蕉吗 香蕉的功效与注意事项
空腹吃香蕉的危害有哪些
香蕉皮有哪些妙用
香蕉 秋季养生吃香蕉有哪些好处
香蕉皮也能治疗疾病 香蕉皮的神奇功效
香蕉牛奶粥的做法有哪些
香蕉防病功效多 吃香蕉牢记4大禁忌
香菜的功效与作用有哪些
吃香蕉的禁忌有哪些
谁不爱吃香菜 香菜的功效有哪些
香蕉面膜的功效有哪些 如何制作香蕉面膜
健身后吃香蕉竟有这样的功效
经期吃香蕉的危害有哪些
香蕉皮的妙用有哪些
麦香红茶的功效有哪些
香蕉治便秘有学问 熟透的香蕉才有效
香蕉粥的做法大全有哪些
香蕉有哪些功效和作用
美容水果 香蕉有七大护肤功效
香蕉有哪些功效 香蕉有哪些功效呢
神奇!香蕉有这10种保健功效
香蕉皮煮水有10种功效作用