喝绿茶有哪些好处
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
专家针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中,患老年痴呆症的人则比较多,比前者足足多出一半左右。
研究人员指出,每天喝三杯以上绿茶的老人,不仅患老年痴呆症的几率比较低,他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上,也要明显高于平时喝绿茶比较少,或不喝绿茶的人。正是因为日本是个很喜欢喝绿茶的民族,因此,有调查显示,日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。
为什么会出现这种情况呢?研究人员解释,这与绿茶中所含的儿茶素有很大关系。儿茶素是绿茶中茶多酚的主要成分,也是一种重要的抗氧化物质,可以清除人体内有害的自由基,从而对预防和改善早老性痴呆症症状有着很强的功效。更重要的是,茶多酚属水溶性物质,具有很强的扩散能力。因此,其中的儿茶素能顺利地透过人体生理屏障,到达中枢神经系统及全身其他器官,这些都加强了其对老年痴呆症的预防作用。
不过,经专家分析,红茶和乌龙茶等虽然同样属于茶类,但是它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用。
桂花泡茶喝的好处有哪些
喝菊花茶的好处和坏处有哪些
喝绿茶的好处有哪些?喝绿茶的坏处是什么?
绿茶对预防肠息肉有哪些好处
喝绿茶有什么好处和坏处 喝绿茶有哪些好处和坏处
常喝红茶有哪些好处
喝茶好处多 常喝绿茶可降糖
女人喝姜茶的好处有哪些?
坚持每天喝茶有哪些好处
夏天喝苦荞茶的好处? 哪些人不能饮用苦荞茶?
女人喝绿茶有什么好处呢
夏季喝绿豆汤有哪些好处 小小绿豆好处却多得很
喝花茶的好处有哪些呢
男人喝茶养生选什么茶 喝茶有哪些好处
男士养生茶有哪些 喝茶有哪些好处
喝乌龙茶的好处有哪些
喝大麦茶有哪些好处?
常喝绿茶有什么好处?怎么喝绿茶可以减肥?
喝绿茶的好处与坏处 原来绿茶对女性有这么大伤害
喝贡菊茶的好处有哪些
经常喝绿茶竟有这7个好处
喝茶的好处有哪些 长期喝茶对身体有4种好处
喝茶好处多 每天喝绿茶可降糖
喝菊花茶的好处有哪些
喝生普洱茶的好处有哪些
夏季喝红茶好还是绿茶好 各有各的好处
喝绿茶对人体有什么好处
绿茶的喝法有哪些呢
喝贡菊花茶的好处有哪些
喝茶对人体有哪些好处跟坏处
喝茉莉花茶的好处有哪些?
喝绿茶的方法有哪些
常喝茶的好处和坏处有哪些