怎么选择药膳辩证治疗脱发方法
本文已影响2.58W人
本文已影响2.58W人
脱发让你面临“地中海”的威胁?快来看看食疗方法,缓解脱发症状吧!
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。
肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调,男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。
推荐食物
黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。
推荐药膳
核桃芝麻粥。取核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥至7成熟,再加入核桃仁、芝麻各30克,煮熟可。每日分1至2次食用。
气血两虚者,头发稀疏,伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
推荐食物
蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
推荐药膳
何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条,以水浸泡15分钟,放入鸡蛋2个,再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳,再于锅内煮2至3分钟食用,吃蛋喝汤,每日一次。
脾虚湿盛型脱发,表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒,伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。
推荐食物
绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿碍脾。
怎么辩证治疗肩周炎方法
怎么选择胃药治疗胃病方法
怎么辩证治疗急性胃炎方法
怎么辩证治疗口腔溃疡方法
中医怎么辩证治疗慢性唇炎方法
乙肝怎么选择药物治疗方法
脱发的治疗方法是什么?脱发的药物治疗有哪些?
怎么辩证治疗儿童斜视方法
怎么治疗脱发(脂溢性脱发最佳治疗方案)
中医怎么辩证治疗鼻息肉方法
怎么选择药物治疗胃溃疡方法
中医怎么辩证治疗卵巢癌方法
怎么辩证治疗老年性耳聋方法
怎么辩证治疗急性肾炎的并发症方法
怎么辩证治疗干眼症方法
中医怎么辩证治疗湿疹方法
秋季怎么辩证用药治疗脚气
发烧的药膳食疗方法 发烧的药膳食疗方法是什么
怎么辩证治疗输卵管堵塞方法
怎么辩证治疗中药中毒
中医怎么辩证治疗慢性咽炎方法
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
怎么辩证治疗脑积水方法
怎么辩证治疗不同头痛方法
孕期感冒不吃药治疗方法
怎么辩证治疗浅表性胃炎方法
治疗脱发的食疗药膳
怎选择中成药治疗胃炎方法
怎么辩证治疗小儿阑尾炎方法
中医怎么辩证治疗肾病方法
中医怎么辩证治疗肾衰竭方法
中医怎么辩证治疗耳病方法
如何辩证用药治疗胃溃疡方法