中医中红枣有什么价值?
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
中药书籍记载,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里,红枣的应用:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
食用提醒:鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效,气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃,一天吃8~10个即可。需要注意的是,痰多和大便秘结者要谨慎食用,因为枣偏热,会助火生热。另外,鲜枣表皮坚硬,比较难消化,会加重胃肠道的负担;糖分较多,含糖量超过20%,因此,腹部胀气者、经期女性、胃病患者和糖尿病患者都不适宜多吃。
选购贴士:不要光挑个儿大的,而要挑形状规则,闻起来有清香味的。颜色也要注意,好枣枣身主要是绿色,上面有1/3的面积是红色。这样的枣糖分相对来说比较高。
红薯片的营养价值是什么
红薯叶子的营养价值是什么
脑出血中医中药治疗有什么
桂圆红枣黑米粥的做法与营养价值有哪些
中医 春天多吃山药红枣预防过敏
中医美容配方:皮肤美白红润有光泽的中医美容配方
冬枣是红枣吗 冬枣和红枣有什么区别
鲜枣的营养价值有哪些
蜜枣的营养价值
红薯汤的营养价值是什么
经期补血可以吃红枣吗 有哪些营养价值
青枣的营养价值有哪些
每日吃枣不显老 中医推荐红枣六种吃法最滋补
红薯藤的营养价值是什么
红枣的价值有什么呢 吃红枣有什么好处呢
大枣的营养价值
吃红枣竟然也会中毒 红枣的正确吃法
红枣山药粥的营养价值 制作方法
红薯在什么时候吃最有营养价值?
冬枣的营养价值 吃冬枣的好处
补血补气 中医推荐红枣的五种吃法
红心橙子的营养价值是什么
吃红枣好吗 红枣对人体有什么好处
中国蒜价飙升85% 大蒜这么吃最有价值
冬枣的营养价值
红枣汤功效有什么
中华鲟的营养价值
清炖红枣鸽子汤的营养价值及做法有哪些
青枣子的营养价值有哪些呢
红枣的营养价值及功效 红枣有什么营养价值及功效
红枣营养价值高 女人常吃它更滋补
西红柿蘑菇汤有什么营养价值?
青枣的营养价值